Narodni Lijekovi Za Visoki Krvni Tlak: Metode Liječenja, Recepti

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-15 07:39

Narodni lijekovi za visoki krvni tlak: metode, lijekovi, recepti za narodne lijekove za visoki krvni tlak

Sadržaj članka:

Dekocije i infuzije ljekovitih biljaka
1. Infuzija iz mješavine biljaka
2. Uvarak od zelenog graha
3. Infuzija sjemena kopra
4. Uvarak korijena elekampana u infuziji zobi
5. Infuzija ljekovitog bilja
6. Infuzija lišća brusnice
7. Infuzija nevena, maslačka i šipka
8. Infuzija za hipertenziju za trudnice
9. Infuzija za hipertenziju za starije osobe
10. Čaj od mente (djetelina, čaj od vrbe)
Alkoholne tinkture
1. Kombinirana tinktura
2. Tinktura od zlatnih brkova
3. Tinktura trputca
4. Tinktura šišarki crvenog bora
5. Tinktura nevena
Ostali narodni lijekovi za visoki krvni tlak
1. Sok od repe
2. Mješavina meda s cvjetnim peludom
3. Aronija, brusnica, viburnum
4. Svježe cijeđeni sokovi
5. Smjesa češnjak-limun-med
6. Smjesa češnjak-brusnica-med
7. Kefir sa začinima
8. Masaža vrata
9. Senfne žbuke
10. Ocat
11. Mješavina octa od hrena i jabučnog octa
Wellness način života
Video

Narodni lijekovi za povišeni krvni tlak mogu biti prilično učinkoviti, ali obično se koriste samo kao dodatak glavnoj terapiji ili kao sredstvo za održavanje terapije u ranim fazama hipertenzije.

Tradicionalni lijekovi mogu biti učinkoviti u liječenju hipertenzije, ali ih treba koristiti samo uz odobrenje liječnika

Često pacijenti misle kako su tradicionalna medicina ili, kako ih često nazivaju, bilje, apsolutno bezopasne, za razliku od "kemije", odnosno farmaceutskih lijekova, od kojih svaka ima impresivan popis nuspojava. Ovo je mišljenje pogrešno. Sredstva tradicionalne medicine, ako se pod njima podrazumijevaju pripravci od ljekovitih biljaka, općenito djeluju blaže, dakle bilo koje, a njihove nuspojave su manje izražene, ali je jednako moguće kao u slučaju primjene farmaceutskih pripravaka, ali manje proučavane. Uz to, domaće lijekove teže je dozirati od farmaceutskih lijekova.

Što ako ne želite uzimati ljekarničke lijekove za pritisak i kako odabrati narodne lijekove koji stvarno pomažu? Svakako se posavjetujte sa svojim liječnikom. Samoliječenje je neprihvatljivo.

Dekocije i infuzije ljekovitih biljaka

Ljekovite biljke glavna su vrsta narodnih lijekova za povišeni krvni tlak. Uzimaju se tečajevima, terapijski učinak obično se javlja za 1-3 tjedna.

Infuzija iz mješavine biljaka

Uzmite jednaku količinu kamilice, brezovih pupova, smilja, kantariona, lišća jagode. 3 žlice smjese uliju se u 0,5 litre kipuće vode, inzistira se dok se ne ohladi. Pijte pola čaše 1 put dnevno prije jela. Pažnja! Gospina trava je nekompatibilna s mnogim lijekovima, to treba uzeti u obzir ako se infuzija uzima kao dio složene terapije.

Uvarak od zelenog graha

Uvarak mahuna graha dobro pomaže od pritiska. Za pripremu ovog proizvoda mahune graha preliju se vodom, prokuhaju i ostave 3 sata na laganoj vatri. Nakon toga, juhu treba ohladiti i filtrirati. Alat se konzumira u 0,5 šalice 3 puta dnevno prije jela. Možete ga koristiti kao povrtnu juhu - osnovu za izradu juha.

Infuzija sjemena kopra

Popularni narodni lijek za liječenje krvnog tlaka, koji također pomaže kod nadimanja. 2 žlice sjemenki kopra samelje se, stavi u termosicu, napuni s 0,5 litre kipuće vode i ostavi sat vremena, nakon čega tekućinu treba filtrirati. Uzimati 0,5 šalice 3-4 puta dnevno prije jela.

Infuzija sjemena kopra učinkovita je ne samo za hipertenziju, već i za nadimanje

Uvarak korijena elekampana u infuziji zobi

Da biste pripremili jedan od najučinkovitijih narodnih lijekova za arterijsku hipertenziju, uzmite zob i korijen elekampana u omjeru 1: 2. Zob se prelije vodom i na laganoj vatri prokuha, nakon čega se inzistira 4 sata. Infuziji se doda nasjeckani elekampan, prokuha i ostavi da se ohladi. Lijek se pije po 1/3 šalice 3 puta dnevno prije jela tijekom 2 tjedna, prije upotrebe možete mu dodati malo meda.

Infuzija ljekovitog bilja

Učinkovit recept za arterijsku hipertenziju je višekomponentna infuzija. 1 dio paprene metvice, 8 dijelova materine trave, 4 dijela lišća jagode, 6 dijelova močvarne suhe trave i 2 dijela kopra, pastirska torbica, sjemenke lana, aronije, ploda gloga. Stavite 2 žlice smjese u termosicu, prelijte kipućom vodom s dvije čaše i ostavite nekoliko sati. Infuzija se konzumira topla prije jela za ¼ čaše.

Infuzija lišća brusnice

Jedna žlica lišća brusnice prelije se čašom kipuće vode, ostavi da se ohladi i filtrira. Uzimati 1 žlicu 3 puta dnevno.

Infuzija nevena, maslačka i šipka

3 dijela cvijeta nevena, 2 dijela korijena maslačka i 5 dijelova šipka stave se u termosicu, prelije se 1 litrom kipuće vode i daje infuziju sat vremena, zatim filtrira i pije 30 minuta prije jela po for šalice.

Infuzija za hipertenziju za trudnice

Za snižavanje krvnog tlaka tijekom trudnoće, u nedostatku kontraindikacija, možete koristiti infuzije smilja, paprene metvice, ploda gloga. 1 žlica sirovine prelije se s dvije šalice kipuće vode, inzistira se dok se ne ohladi, filtrira i pije ¼ šalice 2-3 puta dnevno.

Infuzija za hipertenziju za starije osobe

Kod arterijske hipertenzije kod starijih bolesnika možete koristiti infuziju od 3 dijela lišća bijele imele, 1,5 dijela korijena valerijane, 2 dijela cvjetova gloga, 2 dijela biljke vinke i 1 dijela senfa u prahu, sjemenki majčine dušice, kore kaline i plodova aronije. Smjesa se prelije čašom kipuće vode i ulije 30 minuta, a zatim filtrira. Uzimati 0,5 šalice 3 puta dnevno 30 minuta prije jela.

Čaj od mente (djetelina, čaj od vrbe)

Čajevi od mente (infuzija metvice može se utrljati u vrat i ramena), čaja od crvene djeteline i vrbe imaju dobar antihipertenzivni učinak. Pripremaju se umočenjem nekoliko listova (ili cvjetova u slučaju djeteline) u šalicu s kipućom vodom i piju se i vrući i hladni.

Alkoholne tinkture

Kombinirana tinktura

Snižavanje krvnog tlaka moguće je kombiniranim proizvodom, koji se priprema od ljekarničkih tinktura valerijane (4 dijela), matičnjaka (4 dijela), paprene metvice (1 dio), eukaliptusa (2 dijela) i božura (4 dijela). Pomiješajte sve komponente u posudi od tamnog stakla, ostavite da se ulijeva na sobnoj temperaturi 2 tjedna. Uzmite ½-1 čajnu žličicu 2-3 puta dnevno s puno vode. Ovo je jedan od najučinkovitijih tradicionalnih lijekova za visoki krvni tlak i stres.

Tinktura od zlatnih brkova

12 koljena zlatnih brkova slomiti je i uliti u 0,5 litre alkohola ili votke. Spremnik sa smjesom infuzira se dva tjedna na tamnom mjestu na sobnoj temperaturi, zatim filtrira i čuva u hladnjaku. Uzimajte po žličicu 3 puta dnevno prije jela.

Tinktura zlatnih brkova učinkovito pomaže kod arterijske hipertenzije

Tinktura trputca

Isperite i sameljite oguljene listove trputca. Prelijte 4 žlice nasjeckanog lišća s 0,5 litre alkohola ili votke, ostavite 14 dana i procijedite. Gotova tinktura čuva se u hladnjaku, uzima svakodnevno, 30 kapi 3 puta dnevno.

Tinktura šišarki crvenog bora

Stavite 10 čunjeva u staklenu posudu, ulijte 0,5 litre votke ili alkohola, ostavite 10 dana na tamnom mjestu, zatim procijedite, dodajte žličicu jabučnog jabučnog jabuka ili grožđnog octa. Uzmite žličicu prije spavanja, možete je dodati čaju s medom.

Tinktura nevena

Tinktura cvjetova nevena ima diuretičko i sedativno djelovanje. Možete kupiti apotekarsku tinkturu ili je pripremiti kod kuće prema sljedećem receptu: prelijte 4 žlice svježeg ili 2 žlice suhog cvijeta nevena čašom votke, ostavite na tamnom mjestu 7-10 dana, procijedite. Čuvati na hladnom mjestu. Uzimajte 20 kapi tri puta dnevno.

Ostali narodni lijekovi za visoki krvni tlak

Sok od repe

Prirodni lijek koji se može koristiti za liječenje hipertenzije kod kuće. Ogulite malu repu, naribajte na najfinijoj ribežu, iscijedite sok kroz gazu. Ostavite otvoreno 1-3 sata, a zatim pomiješajte s drugim sokom od povrća (mrkva, rajčica), vodom ili medom i pijte. Uzimajte ga jednom dnevno 2-3 tjedna. Svaki dan morate pripremiti svježi dio soka, a ne možete ga čuvati dulje od nekoliko sati.

Mješavina meda s cvjetnim peludom

Kao učinkovit lijek za hipertenziju koristi se mješavina meda i peludi u jednakim omjerima. Smjesu se preporučuje uzimati po žličicu 3 puta dnevno. Obično tijek liječenja traje 3-4 tjedna, dok pacijent ne samo da normalizira krvni tlak, već i povećava imunitet i poboljšava stanje tijela u cjelini. Ova metoda nije prikladna za ljude koji su alergični na pčelarske proizvode, kao i one koji pate od dijabetesa.

Mješavina meda s cvjetnim peludom može se koristiti za hipertenziju osobama koje ne pate od alergija

Aronija, brusnica, viburnum

Jedan od najboljih načina za normalizaciju povišenog krvnog tlaka je upotreba soka od aronije, kao i samih bobica. U terapeutske svrhe preporučuje se jesti 100 g bobica crne aronije ili piti ¼ čaše svježe iscijeđenog soka 0,5 sata prije jela 3 puta dnevno. Trajanje tečaja je 2 mjeseca. Ako nema svježih bobica, možete ih zamijeniti sušenima, pripremiti čaj, juhu, žele, infuziju. Pijte-1 šalicu pića od suhih bobica 2-3 puta dnevno.

Iste preporuke za viburnum i brusnice. Njihov svježe iscijeđeni sok je kiseo, pa se preporuča pomiješati ga s medom ili šećerom, ili utrljati bobice s medom ili šećerom u omjeru 5: 1 (5 dijelova bobica je 1 dio šećera ili meda).

Svježe cijeđeni sokovi

Sok od kakija, bundeve, nara, jabuka, mrkve ima blagi učinak snižavanja visokog krvnog tlaka. Pije se svaki dan za ½-1 čašu.

Smjesa češnjak-limun-med

Mješavinom češnjaka, meda i limuna moguće je sniziti krvni tlak i spriječiti razvoj aterosklerotskih lezija krvnih žila. Za njegovu pripremu limun se utrlja na sitni ribež zajedno s korom, doda 100 g tekućeg meda i 5 nasjeckanih češnja češnjaka. Smjesa se stavi u tamnu posudu i infuzira nekoliko sati na toplom mjestu. Zatim se filtrira i čuva u hladnjaku. Uzimajte po žličicu 3 puta dnevno mjesec dana.

Smjesa češnjak-brusnica-med

U istu svrhu kao i smjesa češnjak-limun-med, priprema se još jedna, gdje se limun zamjenjuje brusnicama. 100-200 g oljuštenog češnjaka i 1 kg brusnice provuče se kroz mlin za meso, doda 0,5 kg meda, promiješa i ostavi nekoliko sati. Uzima se na isti način kao i smjesa češnjak-limun-med.

Obje smjese kontraindicirane su za bolesnike s bolestima želuca i jednjaka.

Kefir sa začinima

Obično se hipertenzivnim pacijentima savjetuje da odustanu od upotrebe začina, ali iznimka je napravljena za dvoje - cimet i đumbir. Korisno je za starije bolesnike s hipertenzijom popiti čašu kefira s cimetom i sušenim đumbirom (za svaki začin uzima se prstohvat). Vjeruje se da ovaj lijek poboljšava stanje krvnih žila, kao i pomaže u uspostavljanju metabolizma i pomaže u normalizaciji težine.

Masaža vrata

Metode koje pomažu protiv visokog krvnog tlaka uključuju nježnu masažu vrata i ključne kosti. Da biste to učinili, palcem pomažite područja od šupljine iza ušne školjke do ključne kosti s obje strane (10 puta sa svake strane). Pokreti trebaju biti usmjereni samo prema dolje, prema gore mogu dovesti do suprotnog učinka.

Senfne žbuke

Kada vam treba brza pomoć za normalizaciju povišenog krvnog tlaka, može vam pomoći senfni flaster koji se stavlja na zonu ovratnika i mišiće potkoljenice, ako nema senfnih flastera, senf u prahu možete uliti u čarape ili s njim napraviti toplu (ne vruću i ne hladnu!) Kupku za stopala.

Pomaže u ublažavanju pritiska masaže vrata ili senfne žbuke

Ocat

Još jedan recept za brzo smanjenje krvnog tlaka: na tabane pacijentovih stopala nanesite salvetu navlaženu u 6-9% octa tijekom 5-10 minuta. Alternativno, čarape možete namočiti 9% octom razrijeđenim trećinom octa vodom i namakati ih 20 minuta.

Mješavina octa od hrena i jabučnog octa

Drugi narodni lijek za liječenje pritiska je nanošenje mješavine žlice ribanog hrena i iste količine jabučnog octa na stražnji dio glave, nakon stavljanja proizvoda u gazu. Smjesa se drži sve dok se ne pojavi osjećaj pečenja.

Wellness način života

Važan uvjet za učinkovitost bilo kojeg liječenja, kao i neovisne metode terapije, je revizija načina života, ponekad je to dovoljno za normalizaciju tlaka. Pacijentima se pokazuje umjerena tjelesna aktivnost, normalizacija tjelesne težine, izbjegavanje pretjeranog fizičkog i mentalnog stresa, odbijanje loših navika, jačanje imuniteta. U prehrani se preporučuje ograničavanje soli, kiselih krastavaca, pušenja, konzervirane hrane, masne, pržene hrane, začina, tamnog mesa i mahunarki. Trebali biste potpuno napustiti alkohol i tonik. U svakodnevnu prehranu preporučuje se uključiti povrće, voće, lako probavljivo meso, ribu i mliječne proizvode.