Sindrom kroničnog umora - bolest 21. stoljeća
U velikim gradovima nisu rijetki slučajevi da ljudi pate od onoga što je danas poznato kao sindrom kroničnog umora (CFS). Ova bolest pogađa ljude koji pripadaju različitim socio-demografskim skupinama i žive na svim kontinentima.
Izvor: depositphotos.com
Najviše na CFS utječu žene u dobi od 25 do 45 godina. Prema statistikama, broj slučajeva bolesti varira u različitim zemljama od 10 do 37 ljudi na 100 000, no stručnjaci vjeruju da su te brojke značajno podcijenjene, jer ljudi koji pate od CFS-a ne smatraju uvijek potrebnim potražiti pomoć. Bolest je prilično teško utvrditi i daleko je od uvijek moguće potpuno izliječiti.
Znakovi i uzroci sindroma kroničnog umora
Trajni umor, koji ne nestaje ni s produljenim odmorom, prvi je put dijagnosticiran kao zasebna bolest 1984. godine. Liječnik Paul Cheney, koji je prakticirao u državi Nevada (SAD), primijetio je kompleks sličnih simptoma u gotovo 200 stanovnika malog sela, u kojem je nedugo prije toga bila epidemija zarazne bolesti koju je uzrokovao patogen sličan virusu herpesa. Svi pacijenti žalili su se na sljedeće:
- brza umor, osjećaj umora čak i nakon spavanja;
- slabost mišića, smanjena izvedba;
- slabljenje pažnje, nemogućnost koncentracije;
- progresivne glavobolje bez očitog razloga;
- bolovi u zglobovima (bez oteklina) i kralježnice;
- poremećaji spavanja, izraženi u nesanici noću i pospanosti danju;
- gubitak apetita;
- suhe sluznice očiju i usta, upaljeno grlo;
- bolnost limfnih čvorova;
- padovi krvnog tlaka;
- nestabilno emocionalno stanje, izmjenjuju se razdoblja apatije i agresivnosti;
- anksioznost, depresija.
Danas se osoba koja ima najmanje šest od navedenih simptoma može prepoznati kao da pati od sindroma kroničnog umora. Na samom početku bolesti niti instrumentalna dijagnostika niti rezultati ispitivanja ne otkrivaju nikakvu patologiju u tijelu. Kako se bolest razvija, krvni testovi utvrđuju abnormalnosti u sadržaju leukocita, povećanje broja antitijela, kao i znakove zatajenja jetre i drugih unutarnjih organa. Ako ne započnete liječenje, pacijent riskira ozbiljne zdravstvene probleme.
Porijeklo sindroma kroničnog umora nije razjašnjeno. Neki znanstvenici vjeruju da pojavu sindroma izazivaju patogeni (herpes virusi tip 6 i hepatitis C, enterovirus, citomegalovirus, retrovirus, itd.). Nije isključeno postojanje određenog patogena, koji još nije otkriven. Postoji određena osnova za ovu teoriju: pojava CFS-a često se podudara s akutnom infekcijom sličnom gripi. Takvi čimbenici igraju jednako važnu ulogu u razvoju bolesti:
- loša ekološka situacija. Zapravo, CFS uglavnom pogađa stanovnike mega gradova;
- nepravilna prehrana;
- kršenje sna i budnosti;
- aktivnosti povezane s velikim psihološkim stresom u pozadini niske tjelesne aktivnosti;
- smanjeni imunološki status, sklonost prehladama i alergijskim reakcijama;
- stres u obiteljskom životu i na poslu.
Većina danas korištenih metoda liječenja sindroma kroničnog umora na ovaj je ili onaj način povezana s pokušajima optimizacije pacijentovog režima kako bi mu se olakšalo podnošenje života u "kamenoj džungli".
Specifičnost liječenja CFS-om
Teškoća dijagnosticiranja i liječenja CFS-a povezana je ne samo s potrebom razlikovanja njegovih manifestacija od simptoma mnogih drugih tegoba, već i s činjenicom da se oboljeli u pravilu ne žure s liječnikom.
Izvor: depositphotos.com
Sindrom kroničnog umora naziva se bolešću radoholičara. Glavna rizična skupina su stanovnici megalopolisa koji se bave odgovornim poslovima povezanim sa stresom (poduzetnici, menadžeri, menadžeri banaka i tvrtki, zračni prijevoznici itd.), Odnosno ljudi koji su stalno u stresu, malo spavaju, neredovito jedu, kod kuće se ne može omesti u razmišljanju o poslu. U takvoj je situaciji gotovo nemoguće zaustaviti se, zaustaviti svakodnevnu utrku, tim više priznati da je bolestan.
CFS terapija uključuje niz mjera osmišljenih kako bi život pacijenata općenito učinio zdravijim i mirnijim. Obično liječnik preporučuje optimizaciju režima rada i odmora, jedenje na vrijeme, davanje prednosti zdravoj hrani, provođenje puno vremena na otvorenom, bavljenje sportom (uz umjereni napor). Hidroterapijski postupci, masaža i fizioterapijske vježbe su od velike koristi. Pacijentima koji pate od nestabilnosti emocionalnog stanja prikazuju se sesije psihoterapije i auto-treninga, rjeđe - lijekovi (sredstva za smirenje, antidepresivi, itd.). Odgovor bolesnika s CFS-om na liječenje vrlo je individualan. Nekima pomažu tehnike poput terapije kisikom ili akupunkture. Nedavno se uspješno koristi lasersko liječenje (metoda se pokazala učinkovitom za više od 86% pacijenata).
Ako primijetite simptome bolesti, odmah se obratite terapeutu za kvalificiranu pomoć. U naprednim slučajevima, stanje ljudi koji pate od kroničnog umora ne može se značajno poboljšati, unatoč naporima liječnika. Za takve bolesnike uobičajeni način života može rezultirati potpunom invalidnošću.
YouTube videozapis vezan uz članak:
Maria Kulkes Medicinska novinarka O autoru
Obrazovanje: Prvo moskovsko državno medicinsko sveučilište pod nazivom I. M. Sechenov, specijalnost "Opća medicina".
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
