Kako Smanjiti Očni Tlak: Brzo, Kod Kuće, Bez Lijekova

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-15 07:39

Kako smanjiti očni tlak: snizite razinu pokazatelja lijekovima i narodnim lijekovima

Sadržaj članka:

1. Kako smanjiti očni tlak: tretmani

   1. Modifikacija životnog stila
   2. Terapija lijekovima
   3. Kirurgija
2. Kako ublažiti očni pritisak kod kuće pomoću narodnih metoda
3. Pregled očnog tlaka
4. Video

Smanjenje očnog tlaka u slučaju njegovog povećanja neophodno je što je prije moguće, jer može dovesti do atrofije vidnog polja i sljepoće. Neke očne bolesti praktički dugo ne mogu imati kliničke manifestacije, međutim njihove posljedice za vid vrlo su opasne. Takve bolesti uključuju glaukom, što se očituje povećanim očnim tlakom.

Osobama iz rizičnih skupina (posebno u prisutnosti genetske predispozicije) preporuča se redovito podvrgavati oftalmološkim pregledima kako ne bi propustili razvoj zastrašujuće bolesti.

Ljudi koji su skloni povišenom očnom tlaku trebaju povremene preglede kod oftalmologa

Kako smanjiti očni tlak: tretmani

Liječenje povišenog očnog tlaka ovisi o uzroku povišenja. U većini slučajeva dovoljne su konzervativne mjere, međutim, u nedostatku učinka terapije može biti potrebna kirurška intervencija. Samo stručnjak može procijeniti situaciju i odabrati ispravnu metodu liječenja.

Modifikacija životnog stila

Redoviti aerobik, trčanje, hodanje, vožnja biciklom mogu pomoći u ublažavanju hipertenzije oka, ali liječnik mora odobriti bilo koju vrstu tjelesne aktivnosti. Preporučuje se posvetiti najmanje 30 minuta dnevno sportskim ili fizioterapijskim vježbama 3-5 puta tjedno.

Preporučuju se redovite vježbe za oči za smanjenje očnog tlaka. Na primjer, polako pomičite pogled odozdo prema gore, zdesna nalijevo i u suprotnom smjeru; kružno krećite očima u smjeru kazaljke na satu i u suprotnom smjeru; opiši očima zamišljenu osmicu; upirati pogled naizmjence u bliske i udaljene predmete. Gimnastika traje samo nekoliko minuta, ali ako se redovito radi, može biti vrlo učinkovita.

Pacijenti s povišenim očnim tlakom trebali bi spavati na visokim jastucima jer bi glava tijekom spavanja trebala biti malo podignuta. Preporučuje se smanjiti vrijeme čitanja, rada za računalom i drugih aktivnosti koje uključuju vizualni stres.

Važna je i pravilna prehrana. Pacijenti s povišenim očnim tlakom trebali bi jesti hranu bogatu polinezasićenim masnim kiselinama - srdele, tunjevinu, losos, haringu, školjke 2-3 puta tjedno. Liječnik može propisati kapsule ribljeg ulja, ekstrakt sjemenki grožđa.

Uz to, korisna je hrana koja sadrži lutein i zeaksantin: špinat, brokula, prokulice, žumanjci. Borovnice i ribiz povoljno djeluju na zdravlje očiju.

Jelovnik treba biti uravnotežen, obogaćen vitaminima i mikroelementima.

Hranu s visokim udjelom trans masti i soli, koja može dovesti do povišenog očnog tlaka, treba ograničiti ili isključiti. Ti proizvodi uključuju brzu hranu, grickalice, brzu hranu, konzerviranu hranu. Također je potrebno ograničiti upotrebu toničnih napitaka: jaka kava, čaj, tonici.

Terapija lijekovima

Koriste se kapi za oči koje pospješuju odljev očne tekućine, poboljšavaju prehranu očnih tkiva i mogu brzo smanjiti očni tlak. Također, mogu se propisati lijekovi koji smanjuju proizvodnju intraokularne tekućine ili pojačavaju njezino izlučivanje.

Kirurgija

U nekim slučajevima hirudoterapija pomaže u učinkovitom smanjenju povišenog očnog tlaka, pomažući u stvaranju dodatnih drenažnih putova.

Laserska trabekuloplastika može se koristiti za otvaranje začepljenih odvodnih kanala u oku i olakšavanje uklanjanja viška tekućine iz oka.

Za uske kutove prednje očne komore može biti potrebna laserska iridotomija tijekom koje se u gornjem dijelu irisa otvori otvor za odvod tekućine.

U nekim se slučajevima izvodi laserska trabekulektomija tijekom koje se u bjeloočnici napravi rupa i ukloni mala količina tkiva radi poboljšanja odljeva tekućine.

U djece i pacijenata s uznapredovalim glaukomom možda će biti potrebni drenažni implantati koji pomažu u odvođenju tekućine iz oka.

Nakon operacije potrebno je redovito nadziranje očnog tlaka.

Kako ublažiti očni pritisak kod kuće pomoću narodnih metoda

Smanjiti očni tlak bez lijekova moguće je uz pomoć narodnih lijekova na bazi pčelinjih proizvoda ili biljnih sastojaka.

Dakle, prema pregledima pacijenata, moguće je snižavanje očnog tlaka pomoću losiona od meda pomiješanog s vodom, razrijeđenog soka od nara, odvar od koprive, cvjetova đurđevka, zlatnih brkova, majčine travice, lišća jagode, lišća breze, divljeg ružmarina, tansije, preslice, niza, dresa, trputac, majka-i-maćeha, bjeloočnica.

Liječenje očnog tlaka kod kuće može se provoditi samo onim metodama i sredstvima koja je odobrio ljekar koji dolazi.

Pregled očnog tlaka

Intraokularni tlak (IOP) je pritisak tekućine unutar očne jabučice.

Povišeni očni tlak ili hipertenzija (hipertenzija) oka bilježi se prilično često, ljudi stariji od 40 godina posebno su skloni patologiji, no javlja se u svim dobnim skupinama. Perzistentna očna hipertenzija manifestacija je glaukoma, stoga, ako sumnjate ili je prepoznate, trebate kontaktirati kvalificiranog stručnjaka koji će provesti pregled, objasniti što je može uzrokovati i što učiniti.

Glavni tretman visokog IOP je lokalna terapija lijekovima

Glaukom se dijeli na otvoreni i zatvoreni kut. Kod glaukoma zatvorenog ugla opaža se nakupljanje očne tekućine zbog preklapanja irisa kutnika prednje očne komore, uslijed čega je pristup očnoj drenažnom sustavu otežan. Kod glaukoma otvorenog kuta pristup je otvoren, ali funkcije odvodnog sustava su oštećene.

Postoje primarni, sekundarni i kongenitalni glaukom.

Primarno se obično javlja u bolesnika starijih od 40 godina. Čimbenici rizika uključuju genetsku predispoziciju, kratkovidnost oka (miopija), starost, poremećaji središnjeg živčanog sustava, bolesti štitnjače, dijabetes melitus.

Sekundarni glaukom razvija se u pozadini upalnih bolesti očiju, hemoftalmosa, progresivne atrofije irisa oka, mrene, pomaka leće, nakon operacija oka, s opeklinama, ozljedama oka.

Glavni uzrok kongenitalnog glaukoma su anomalije u razvoju očiju u prenatalnom razdoblju.

U nekim slučajevima, tijekom akutnog napada glaukoma, dolazi do naglog gubitka vida, stoga, s oštrim i značajnim porastom očnog tlaka, pacijentu treba pozvati hitnu pomoć.

Video

Nudimo za gledanje videozapisa na temu članka.

Anna Aksenova Medicinski novinar O autoru

Obrazovanje: 2004-2007. "Prvo kijevsko medicinsko učilište", specijalnost "Laboratorijska dijagnostika".

Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.