Losos Sockeye - Sadržaj Kalorija, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Sadržaj:

Losos Sockeye - Sadržaj Kalorija, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini
Losos Sockeye - Sadržaj Kalorija, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Video: Losos Sockeye - Sadržaj Kalorija, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Video: Losos Sockeye - Sadržaj Kalorija, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini
Video: Dr Nestorović - Naš organizam voli kada smo debeli! Ako želite da smršate ovo je najlakši način! 2024, Studeni
Anonim

Crveni losos

Hranjiva vrijednost Porcija serka 100 g Količina pri serviranju Kalorije 142 Kalorije masti 50,49 % Dnevna vrijednost * Ukupna masnoća 5,61 g 9% Zasititi masti 1,182 g 6% Polinezasićene. masti 1.945 g Mononezasićeni. masti 1.863 g Trans masti 0,028 g Kolesterol 53 mg 18% Natrij 112 mg 5% Kalij 343 mg 10% Ukupno ugljikohidrati 0 g 0% Dijetalna vlakna 0 g 0% Proteini 21,31 g 43% Vitamin A 23% Vitamin B6 31% Vitamin B12 99% Vitamin D 61% Tiamin 12% Željezo 2% Kalcij 1% Magnezij 8% Fosfor 27% Cink 3% * Izračun za dnevnu prehranu od 2000 kcal

Omjer BJU u proizvodu

Crveni losos
Crveni losos

Izvor: depositphotos.com Kako sagorjeti 142 kcal?

Hodanje 36 minuta
Trčanje 16 minuta
Plivanje 12 minuta
Bicikl 20 minuta.
Aerobik 28 minuta
Kućanske poslove 47 minuta

Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.

Preporučeno:

Origano - Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Origano - Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Origano je biljna višegodišnja biljka koja pripada obitelji Lipoceae

Nestle "Fitness" Bar S Cjelovitim žitaricama - Kalorije, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Nestle "Fitness" Bar S Cjelovitim žitaricama - Kalorije, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Nestle "Fitness" pločica s cjelovitim žitaricama - sadržaj kalorija iznosi 371 kcal na 100 g. Proteini - 6,1 g, masti - 7,2 g, ugljikohidrati - 68,5 g

Bioyogurt Tema Zelena Jabuka - Kalorije, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Bioyogurt Tema Zelena Jabuka - Kalorije, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Bioyogurt Tema Zelena jabuka - kalorije 85 kcal na 100 g. Proteini - 3,2 g, masti - 2,8 g, ugljikohidrati - 11,7 g

Lepinja S Hamburgerom - Kalorije, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Lepinja S Hamburgerom - Kalorije, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Lepinja s hamburgerom - kalorije 263,17 kcal na 100 g. Proteini - 5,45 g, masti - 4,2 g, ugljikohidrati - 52,18 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorije, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorije, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal na 100 g. Proteini - 21,1 g, masti - 5,3 g, ugljikohidrati - 64,2 g