- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Zadnja promjena 2025-11-02 20:14.
Rižin lisnat
| Hranjiva vrijednost |
|---|
| Porcija Puhnuta riža 100 g |
| Količina pri serviranju |
| Kalorije 349 Kalorije od masti 2.7 |
| % Dnevna vrijednost * |
| Ukupna masnoća 0,3 g 0% |
| Kolesterol 0 mg 0% |
| Natrij 106 mg 4% |
| Kalij 244 mg 7% |
| Ukupno ugljikohidrati 85,7 g 29% |
| Šećer 0,2 g |
| Dijetalna vlakna 0,5 g 2% |
| Proteini 6,2 g 12% |
| Tiamin 5% |
| Željezo 17% |
| Kalcij 10% |
| Magnezij 29% |
| Fosfor 39% |
| * Izračun za dnevnu prehranu od 2000 kcal |
Omjer BJU u proizvodu
Izvor: depositphotos.com Kako sagorjeti 349 kcal?
| Hodanje | 87 minuta |
| Trčanje | 39 minuta |
| Plivanje | 29 minuta |
| Bicikl | 50 minuta |
| Aerobik | 70 minuta |
| Kućanske poslove | 116 minuta |
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.