Puž od grožđa
Hranjiva vrijednost |
---|
Porcija grožđa puž 100 g |
Količina pri serviranju |
Kalorije 90 Kalorije masti 12.6 |
% Dnevna vrijednost * |
Ukupna masnoća 1,4 g 2% |
Zasititi masti 0,361 g 2% |
Kolesterol 50 mg 17% |
Natrij 70 mg 3% |
Kalij 382 mg 11% |
Ukupno ugljikohidrati 2 g 1% |
Dijetalna vlakna 0 g 0% |
Proteini 16,1 g 32% |
Vitamin A 12% |
Vitamin B6 7% |
Vitamin B12 8% |
Željezo 19% |
Kalcij 1% |
Magnezij 63% |
Fosfor 27% |
Cink 7% |
* Izračun za dnevnu prehranu od 2000 kcal |
Omjer BJU u proizvodu
Izvor: depositphotos.com Kako sagorjeti 90 kcal?
Hodanje | 23 minute |
Trčanje | 10 minuta. |
Plivanje | 8 minuta |
Bicikl | 13 minuta |
Aerobik | 18 minuta |
Kućanske poslove | 30 minuta. |
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.