- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:39.
- Zadnja promjena 2025-11-02 20:14.
Puž od grožđa
| Hranjiva vrijednost |
|---|
| Porcija grožđa puž 100 g |
| Količina pri serviranju |
| Kalorije 90 Kalorije masti 12.6 |
| % Dnevna vrijednost * |
| Ukupna masnoća 1,4 g 2% |
| Zasititi masti 0,361 g 2% |
| Kolesterol 50 mg 17% |
| Natrij 70 mg 3% |
| Kalij 382 mg 11% |
| Ukupno ugljikohidrati 2 g 1% |
| Dijetalna vlakna 0 g 0% |
| Proteini 16,1 g 32% |
| Vitamin A 12% |
| Vitamin B6 7% |
| Vitamin B12 8% |
| Željezo 19% |
| Kalcij 1% |
| Magnezij 63% |
| Fosfor 27% |
| Cink 7% |
| * Izračun za dnevnu prehranu od 2000 kcal |
Omjer BJU u proizvodu
Izvor: depositphotos.com Kako sagorjeti 90 kcal?
| Hodanje | 23 minute |
| Trčanje | 10 minuta. |
| Plivanje | 8 minuta |
| Bicikl | 13 minuta |
| Aerobik | 18 minuta |
| Kućanske poslove | 30 minuta. |
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.