Glavobolja
Glavobolja je jedna od najčešćih pritužbi zbog kojih ljudi odlaze liječniku. Najnovija
epidemiološka ispitivanja pokazuju da više od 80% odrasle populacije planeta pati od glavobolje, a kod 30% njih glavobolja uzrokuje uporno smanjenje učinkovitosti i kvalitete života. Glavobolja komplicira tijek mnogih bolesti, a također provocira razvoj autonomnih poremećaja, depresije i poremećaja spavanja.
Glavobolja je vodeća ili jedina pritužba u više od četrdeset različitih bolesti: bolesti očiju, ENT organa, živčani sustav, patologija bubrega i endokrinog sustava, arterijska hipotenzija, depresija, neuroza i hipertenzija.
Najčešći oblici glavobolje su migrene i tenzijske glavobolje.
Uzroci i simptomi glavobolje
Četiri glavna uzroka glavobolje su:
1. Organske bolesti mozga ili likvorinamski poremećaji:
• volumetrijske formacije mozga (glavobolja se uglavnom opaža ujutro, u kombinaciji s povraćanjem i mučninom);
• trauma glave (akutna ili kronična, općenita ili lokalizirana), teško se liječi;
• upalne bolesti (meningoencefalitis, meningitis).
2. Vaskularni uzroci glavobolje:
• arterijska hipertenzija (pritiskanje, jaka, pulsirajuća glavobolja u zatiljku i vratu);
• migrena (jaka pulsirajuća glavobolja u jednoj od polovina glave, mučnina, povraćanje, zvuk i fotofobija). Migrene najčešće pogađaju mlade žene. Migrena se također može naslijediti;
3. Psihogeni uzroci glavobolje:
• napetost je najčešći oblik glavobolje (simptomi glavobolje napetosti: neprestano zatezanje, stezanje, kompresivni bolovi umjerenog ili slabog intenziteta, koji nemaju jasnu lokalizaciju i nisu pogoršani fizičkim naporima). Uzrokovano mentalnim stresom zbog kroničnog ili akutnog stresa.
4. Ekstracerebralni uzroci:
• izloženost kemikalijama ili lijekovima. Tvari ili lijekovi koji mogu uzrokovati glavobolju - olovo, insekticidi, ugljični monoksid, benzen, alkohol, kofein, nitrati (npr. Nitroglicerin), oralni kontraceptivi;
• ekstracerebralne bolesti zarazne prirode. Mnoge bakterijske ili virusne infekcije započinju napadima glavobolje, a tek tada se pridružuju i drugi simptomi u obliku vrućice, pospanosti, nedostatka apetita i drugih;
• patologija usta, zuba, nosa, paranazalnih sinusa, ušiju, očiju, vrata, drugih struktura lica i lubanje (kod sinusitisa, glaukoma);
• metabolički poremećaji (dijaliza, hiperkapnija, hipoksija);
• cervikalna osteohondroza. Bol može biti kronična ili epizodna. Lokaliziran je u cerviko-okcipitalnoj regiji i širi se u očno-sljepoočno područje. Osobe s ovom patologijom imaju ukočenost mišića leđa i vrata, kao i ograničenja kretanja u vratnoj kralježnici. Uzroci takve boli mogu biti dugotrajne tjelesne aktivnosti povezane s prekomjernim natezanjem ili naginjanjem glave, spavanje u neugodnom položaju.
Metode dijagnosticiranja glavobolje
Budući da postoji mnogo uzroka glavobolje, nužan je sveobuhvatan pregled. Preporučljivo je konzultirati neurologa, terapeuta, oftalmologa i, ako je potrebno, stručnjaka za zarazne bolesti i neurokirurga.
Opći krvni test i lipidni profil često se koriste kao laboratorijski testovi. Kao funkcionalne studije koriste se doppler ultrazvuk, elektroencefalografija, računalna i magnetska rezonancija te pregledi vratne kralježnice i štitnjače.
Broj studija propisuje liječnik, uzimajući u obzir sve pritužbe pacijenta i otkrivene somatske bolesti.
Liječenje glavobolje
Liječenje glavobolje ovisi o ozbiljnosti i vrsti glavobolje, kao i čimbenicima kao što su dob pacijenta i drugi. Ako je glavobolja simptom neke druge bolesti, treba liječiti osnovnu bolest.
Za ublažavanje akutne glavobolje koriste se analgetici - nesteroidni protuupalni lijekovi - ibuprofen, paracetamol, kao i lijekovi na njihovoj osnovi s dodatkom kofeina (panadol, pentalgin, solpadein, nošpalgin), spazmolitici. Lijekovi se samostalno mogu koristiti samo jednom, zlouporaba analgetika može uzrokovati brojne nuspojave - poremećaje u radu gastrointestinalnog trakta, bubrega, jetre.
Za liječenje glavobolje također se koriste gabapentini, valproati, mišićni relaksanti, vitamini B, sedativi, neuroprotektivna sredstva, diuretici, antioksidanti, vaskularni lijekovi i fizioterapija.
Kako ublažiti glavobolju
U slučaju glavobolje, nepoželjno je piti kavu, bolje je piti čaj, jer kava može ublažiti bol samo neko vrijeme, a zatim se bol vraća osvetom.
Kako ublažiti glavobolju pomoću narodnih metoda? Prema narodnoj medicini, list kupusa može pomoći u ublažavanju glavobolje. Mora se minutu umočiti u kipuću vodu, osušiti, ohladiti i nanijeti na sljepoočnice, čelo ili zatiljak (ovisno o tome gdje točno osjećate bol). Tada možete piti svježe kuhani čaj s listovima mente i medom (med sadrži magnezij i kalij, koji poboljšavaju cirkulaciju krvi i tako ublažavaju napetost u arterijama).
Ostale narodne metode:
• Pijte jabučni ocat razrijeđen u čaši vode;
• Aromaterapija: utrljajte jednu ili dvije kapi esencijalnih ulja ružmarina ili lavande u viski;
• Mentolna mast. Raširiti se po čelu ili sljepoočnicama;
• Lagana masaža glave: pokretima koji se glade treba raditi od čela do zatiljne regije. Dalje od tjemena glave do ušiju, od tjemena do zatiljka i lagano spustite do vrata. Završite mirnom masažom vrata-ovratnika;
• Vrlo učinkovit i dobro poznat lijek za ublažavanje glavobolje je melem sa zvjezdicama;
• Spavaj. Odmor i mrak uvelike će pomoći u ublažavanju glavobolje;
• Limunove kore. Ogulite unutarnje dijelove limunove kore s bijele pulpe i nanesite na sljepoočnice. S vremenom će se na području sljepoočnice pojaviti svrbež, crvenkasta mrlja i glavobolja će nestati.
YouTube videozapis vezan uz članak:
Podaci su uopćeni i daju se samo u informativne svrhe. Kod prvih znakova bolesti posjetite svog liječnika. Samoliječenje je opasno po zdravlje!
