Rapana
Hranjiva vrijednost |
---|
Dio Rapane 100 g |
Količina pri serviranju |
Kalorije 77 Kalorije masti 9.9 |
% Dnevna vrijednost * |
Ukupna masnoća 1,1 g 2% |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrij 82 mg 3% |
Kalij 0 mg 0% |
Ukupno ugljikohidrati 0 g 0% |
Dijetalna vlakna 0 g 0% |
Proteini 16,7 g 33% |
Željezo 61% |
Kalcij 8% |
Magnezij 18% |
* Izračun za dnevnu prehranu od 2000 kcal |
Omjer BJU u proizvodu
Izvor: depositphotos.com Kako sagorjeti 77 kcal?
Hodanje | 19 minuta |
Trčanje | 9 minuta |
Plivanje | 6 minuta |
Bicikl | 11 minuta |
Aerobik | 15 minuta. |
Kućanske poslove | 26 minuta |
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.