Dijeta Za Psorijazu Prema Paganu I Prema Vatri - Značajke

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-15 07:39

Dijeta za psorijazu

Psorijaza je kronična upalna bolest koja zahvaća kožu, vlasište, a ponekad i zglobove. Dijeta je vrlo važna za liječenje psorijaze. Ako pacijent djelomično ili u potpunosti zanemari pravila prehrane, liječenje lijekovima bit će potpuno beskorisno.

Dijeta za psorijazu danas je najučinkovitiji način liječenja i prevencije psorijaze. Postoji nekoliko dijeta za liječenje psorijaze, ali najučinkovitije su dijete koje su razvili dr. Pegano i Ognevoy. Obje ove dijete ističu važnost održavanja ispravne kiselinsko-bazne ravnoteže u ljudskom tijelu - trebala bi dominirati alkalna reakcija tijela, a ne kisela.

Pravilna prehrana, prehrana za psorijazu

Svaki dan prehrana bolesnika s psorijazom trebala bi biti 80 posto alkalna i 20 posto kisela. Oba liječnika nude vlastite popise potrebne hrane. Ali, na njihovim popisima ima proturječnosti.

Ova proturječja ne sugeriraju da je jedna od ovih dijeta beskorisna. Primjerice, dr. Ognevaya vjeruje da je od grejpa korisno samo limunovo voće za psorijazu, a Pegano dijeta za psorijazu također preporučuje limun, limetu i naranče.

Dijeta od psorijaze Pagano preporučuje konzumiranje više nekuhane ribe: jesetre, morske plodove, smuđa, tune i plave ribe. Doktor Pegano ovu ribu upućuje na hranu koja može stvarati kiselinu, pa preporučuje jesti je četiri puta tjedno - trebala bi činiti najviše 20 posto svakodnevne prehrane pacijenta. Ali u prehrani za psorijazu prema Ognevoyu, sva ova riba pripada proizvodima koji tvore lužinu.

Korisne žitarice uključuju ječam, proso, heljdu, raž, zob, smeđu i divlju rižu, kukuruz, sjemenke suncokreta, sjemenke bundeve i sezam.

Svjesni svih ovih proturječja u prehrani Ognevaya i Pagano, pacijenti bi trebali razumjeti osnovne principe na kojima se pravilna prehrana treba graditi kod psorijaze.

Glavni simptom psorijaze su izraženi metabolički poremećaji. Osobe s psorijazom imaju slab imunitet i neravnotežu u redukcijsko-oksidacijskim procesima. Zbog svih tih negativnih procesa u tijelu, koža postaje keratinizirana i ljušti se.

Kako prehrana može pomoći kod psorijaze

Zahvaljujući pravilnoj prehrani, dijeta za psorijazu korigira metabolizam u tijelu i, prema tome, sprječava pogoršanje kožnih procesa. Za početak, prije nego što počnete koristiti jednu od dijeta za psorijazu, morate prepoznati hranu koja vam može izazvati alergiju. Čak i ako im je dopušteno u prehrani, njihova uporaba mora biti ograničena ili potpuno eliminirana.

Dodatne preporuke

Poželjno je da osobe s psorijazom potpuno isključe alkohol iz prehrane, jer to može dramatično oslabiti čovjekovu vlastitu kontrolu nad unosom hrane, kao i oštetiti rad jetre i negativno utjecati na živčani sustav. Ali, prema prehrani od psorijaze Pagano, ponekad se možete razmaziti s 55-110 grama bijelog ili crnog vina.

Bolje je uzimati hranu malo po malo i često. Trebali biste potpuno napustiti prženu hranu i zamijeniti je kuhanom, dinstanom ili pečenom hranom. Također je potrebno ograničiti ili potpuno isključiti upotrebu začinjene hrane, dimljenog mesa, začina i začinjenog povrća i proizvoda koji sadrže fitoncide. Također su zabranjeni curry začini i začini za roštiljanje i prženje.

Dijeta psorijaze vlasišta sadrži iste prehrambene smjernice.

Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.