Sušeni šipak - Sadržaj Kalorija, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Sadržaj:

Sušeni šipak - Sadržaj Kalorija, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini
Sušeni šipak - Sadržaj Kalorija, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Video: Sušeni šipak - Sadržaj Kalorija, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini

Video: Sušeni šipak - Sadržaj Kalorija, Korisna Svojstva, Hranjiva Vrijednost, Vitamini
Video: Koliko Kalorija treba da jedem? 2024, Rujan
Anonim

Sušeni šipak

Hranjiva vrijednost Porcija suhog šipka 100 g Količina pri serviranju Kalorije 284 Kalorije od masti 12.6 % Dnevna vrijednost * Ukupna masnoća 1,4 g 2% Zasititi masti 0,2 g 1% Kolesterol 0 mg 0% Natrij 11 mg 0% Kalij 50 mg 1% Ukupno ugljikohidrati 48,3 g 16% Šećer 42,1 g Dijetalna vlakna 23,2 g 93% Proteini 3,4 g 7% Vitamin A 327% Vitamin C 1667% Niacin 6% Tiamin 5% Željezo 17% Kalcij 6% Magnezij 4% Fosfor 2% Cink 20% * Izračun za dnevnu prehranu od 2000 kcal

Omjer BJU u proizvodu

Sušeni šipak
Sušeni šipak

Izvor: depositphotos.com Kako sagorjeti 284 kcal?

Hodanje 71 minuta
Trčanje 32 minute
Plivanje 24 minute
Bicikl 41 minuta
Aerobik 57 minuta
Kućanske poslove 95 minuta

Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.

Preporučeno: