Sol za mršavljenje
Sol za mršavljenje koristi se za razne vrste dijeta i prehranu za čišćenje čiji je cilj uklanjanje štetnih tvari iz tijela.
Značajke upotrebe soli za mršavljenje
Sol je bitan element koji tijelo treba i nalazi se u raznim namirnicama. Dijeta pomoću soli za mršavljenje pomaže u izbjegavanju dehidracije i zadržavanju određene količine tekućine u tkivima.
Kada odabirete sol za mršavljenje i čišćenje tijela, morate napustiti drugu hranu koja sadrži veliku količinu minerala.
Soda i sol za mršavljenje često se koriste kao dijetetska pomagala i sredstva za čišćenje. Soda se, zajedno sa soli, može koristiti za čišćenje crijeva, kao i za posebne kupke koje poboljšavaju tonus mišića i usmjerene su na sagorijevanje naslaga lipida.
U kadu možete dodati sodu i sol za mršavljenje u 100-150 g. Najpoželjnija je morska sol, koja je dobra za kožu. Temperatura vode ne smije prelaziti 40 stupnjeva, ali po potrebi se može dodati vruća voda.
Sol za mršavljenje pomaže u jačanju tijela i borbi protiv prekomjerne tjelesne težine, pozitivno djeluje na kožu i poboljšava ljudsku dobrobit.
Čišćenje crijeva slanom vodom
Medicinska istraživanja otkrila su da redovito čišćenje raznih štetnih tvari iz crijeva slanom vodom značajno poboljšava stanje ljudskog tijela.
Čišćenje crijeva solju usmjereno je na uklanjanje posljedica pothranjenosti, stresa i prekomjernog rada te loše ekologije. Ako se toksini i toksini nakupljaju u crijevima, to dovodi do različitih poremećaja u funkcioniranju tijela:
- nedostatak vitamina i minerala;
- ulazak otrova u rektum i jetru;
- stvaranje kamenaca u mokraćnom i žučnom mjehuru;
- poremećaji izlučujućeg sustava;
- kožne bolesti, pojava furunculoze, osipa i upala;
- smanjen imunološki sustav;
- pojava alergijskih reakcija;
- negativni učinci na krvožilni sustav s porastom krvnog tlaka i razvojem srčanog udara;
- pojava grčeva i glavobolja;
- uništavanje stanica na genetskoj razini.
Glavni znakovi nadraženog crijeva su pospanost, apatija, bolovi u donjem dijelu trbuha, nadimanje, osip na koži, zatvor, upala sluznice usne šupljine, naslage na zubima i zadah iz usta, pojava papiloma i madeža, upala limfnih čvorova.
Najučinkovitiji postupak je čišćenje crijeva slanom vodom. Ova se tehnika počela primjenjivati u drevnim učenjima jogija i naziva se Shank Prakshalana. Namijenjen je čišćenju gastrointestinalnog trakta i gubitku kilograma. Za čišćenje se mogu koristiti klistir i kolonoterapija.
Također, čišćenje crijeva solju usmjereno je opuštanju mišića ventila probavnog trakta, omekšavanju stolice i uklanjanju čepova.
Čišćenje crijeva slanom vodom trebaju izbjegavati osobe s teškim bolestima probavnog sustava (gastritis, pankreatitis, dizenterija, čir), kao i tuberkuloza, hemoroidi i onkološke bolesti.
Sol za mršavljenje i čišćenje ne smije se koristiti tijekom menstruacije, kod zaraznih i upalnih bolesti, hipertenzije, vrućice, bolesti srca i pogoršanja kroničnih bolesti. Ova je tehnika kontraindicirana tijekom trudnoće i dojenja.
Čišćenje crijeva solju može se raditi 2-4 puta godišnje. Prije čišćenja trebate pripremiti tijelo, opustiti se i zagrijati mišiće. Tijekom cijelog pročišćavanja potrebno je odbiti masnu, začinjenu i mesnu hranu. Temelj prehrane trebali bi biti sokovi od povrća i salate.
Slane kupke za mršavljenje
Sol je posebno učinkovita za mršavljenje u posebnim grijaćim kupkama kojima je cilj učiniti kožu elastičnom, ublažiti kronični umor, smiriti živčani sustav i ojačati imunološki sustav.
Slane kupke za mršavljenje mogu se kombinirati s opuštajućom glazbom i aromaterapijom za ublažavanje stresa i poboljšanje ukupne dobrobiti. Tijek slanih kupki vrlo je pogodan za mršavljenje.
Sol za mršavljenje potiče protok krvi, detoksicira i njeguje tijelo te ubrzava metaboličke procese.
Redovite slane kupke eliminirat će celulit i višak masnoće. Za kupke možete koristiti kuhinjsku i morsku sol. Može sadržavati različita punila - jod, bischofite i brom, kao i biljne ekstrakte (aloe, kopriva, eukaliptus, kamilica, kadulja i alge).
Morska sol za mršavljenje sadrži mnoge korisne tvari, uključujući kalij, natrij, magnezij, brom i jod, koji aktiviraju metabolizam stanica i pomažu u čišćenju tijela od proizvoda raspadanja.
Također možete koristiti sol za mršavljenje u obliku sapuna i pilinga za uklanjanje odumrlih stanica kože i uklanjanje perutave kože. Uz slanu kupku, aromaterapiju možete koristiti dodavanjem nekoliko kapi esencijalnog ulja (limun, aloja, naranča itd.) U kupku. Sesija slane kupke trebala bi trajati najviše 20 minuta. Takve se kupke mogu uzimati za 2 dana, a tečaj je 10-14 postupaka.
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
