Sjeme Lana Za Zatvor: Kako Uzimati I Kako Kuhati, Preporuke, Video

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-15 07:39

Sjeme lana kod zatvora

Sadržaj članka:

Svojstva lanenog sjemena
Kako medicinski uzimati sjeme lana protiv zatvora
Preporuke
Kontraindikacije i nuspojave
Pregled zatvora
Video

Sredstva na bazi lanenih sjemenki za zatvor mogu se koristiti ne samo za liječenje, već i za prevenciju u slučaju sklonosti zatvoru.

Laneno sjeme preporučuje se kupiti cijelo, a ako ga trebate samljeti, učinite to neposredno prije upotrebe.

Unatoč činjenici da se narodni laksativi smatraju sigurnim, oni nisu u potpunosti takvi, kao i svi drugi lijekovi, imaju kontraindikacije. Stoga, prije upotrebe tradicionalne medicine, morate se pobrinuti da odsutni savjetujući se s liječnikom.

Svojstva lanenog sjemena

Narodni lijekovi često se koriste za liječenje zatvora, i premda su učinci biljnih lijekova obično manje izraženi od sintetičkih lijekova, dovoljno su učinkoviti da pomognu kod jednokratnih ili povremenih problema. Sjeme lana spada među najsigurnije i najlakše djelujuće laksative. Svojstva proizvoda:

Prirodni je sorbent, pomaže u uklanjanju toksina iz tijela.
Sastav sadrži veliku količinu vlakana, što pridonosi isporuci tekućine u debelo crijevo, omekšavanju i izlučivanju izmeta iz tijela.
Kad uđe u gastrointestinalni trakt, izlučuje sluz koja obavija crijevni zid, štiteći ga od ozljeda zbijenim izmetom.
Kad uđe, brzo nabubri, povećavajući volumen stolice i aktivirajući crijevnu peristaltiku.
Poboljšava apsorpciju hranjivih sastojaka.
Ima minimum kontraindikacija.

Prema pregledima, pacijenti proizvode na bazi lanenog sjemena općenito dobro podnose.

Kako medicinski uzimati sjeme lana protiv zatvora

Ako imate poteškoća s obavljanjem defekacije, možete koristiti lijekove od sjemena lana izrađene prema sljedećim receptima:

Ime	Recept / Značajke	Kako koristiti
Infuzija	Za kuhanje, uzmite 1 žlicu sirovina, pijte s 2 šalice kipuće vode, inzistirajte u termosu 8 sati i procijedite.	Odrasli pacijenti piju 100 ml infuzije 3 puta dnevno prije jela, djeca starija od 7 godina - 50 ml 5 puta dnevno.
Uvarak	Dobro pomaže čak i kod jakog zatvora. 1 žlica sirovina ulijeva se u 1 litru kipuće vode, kuha se na laganoj vatri ispod poklopca 1 sat uz povremeno miješanje. Juha se ukloni s vatre, ostavi da se ohladi i filtrira.	Za odrasle, 1 čaša 4 puta dnevno, za dijete od 7 godina i više, 0,5 čaše 4 puta dnevno.
Sjeme u čistom obliku	Nije potrebno kuhanje. Lijek je dobar za one koji imaju poremećaje motorike i / ili blagi zatvor, kod kojih postoji nepotpuno pražnjenje crijeva.	Jedite ujutro natašte, dobro žvačući, 1 žlicu (odrasli) ili 1 žličicu (djeca starija od 2 godine) sjemenki. Sjeme lana ne smije se davati djeci mlađoj od 2 godine.
Sjeme s kefirom	U čašu kefira dodajte 1 žličicu zgnječenih (na primjer, samljevenih u mlinu za kavu) lanenih sjemenki. Za djecu se 0,5 čajne žličice sirovina otopi u 1 čaši kefira. Alat dobro pomaže kod odgođenih stolica kod starijih osoba.	Piti ujutro natašte.
Infuzija iz mješavine ljekovitih biljaka	Pripremljeno od jednakih dijelova lanenog sjemena, kamilice, timijana, tansije, medvjeđeg grožđa, korijandera. Dvije žlice rezultirajuće smjese preliju se s 400-500 ml kipuće vode, ostave da se ohladi i filtriraju.	Uzimajte 1/3 šalice dnevno. Tijek liječenja infuzijom obično je oko 1 mjesec.

Preporuke

Da bi proizvodi od sjemena lana donosili samo koristi, trebate ih pravilno pripremiti i primijeniti:

Kupite sjeme cijelo i sameljite ga, neposredno prije upotrebe. Mljeveni lan možete kupiti samo u vakuumskom pakiranju, inače će proizvod brzo izgubiti korisna svojstva.
Smrvljene sirovine moraju se isprati s dovoljnom količinom vode koja je potrebna za njegovo bubrenje, inače se učinkovitost proizvoda značajno smanjuje.
Sjeme lana može se dodati fermentiranim mliječnim proizvodima (kefir, jogurt, jogurt), kao i prvim jelima, heljdinoj kaši, zobenih pahuljicama, kukuruznoj krupici.
Infuzija lanenog sjemena (žele) može se zasladiti medom.

Često se konzumiraju sjemenke lana, punjene kefirom - dobiva se ukusan i zdrav dijetni napitak

Kontraindikacije i nuspojave

Proizvodi na bazi lana ne preporučuju se za vrijeme trudnoće, budući da njihov učinak na plod nije dovoljno proučen.

Kontraindikacije za uporabu proizvoda su:

individualna netolerancija;
kolitis;
pankreatitis;
kolecistitis;
kolelitijaza;
kamenje u mjehuru;
sklonost nadimanju;
policistični jajnik;
endometritis;
miom;
novotvorine;
adhezivni postupak u gastrointestinalnom traktu.

Ako unosite previše lanenog sjemena ili pripravaka od lanenog sjemena, pacijent može razviti proljev umjesto zatvora.

Lan se ne smije koristiti za dugotrajno pražnjenje crijeva.

Pregled zatvora

Zatvor je stanje u kojem se pražnjenje crijeva događa manje od tri puta tjedno. Kod osobe, uz dugo odsustvo defekacije, dolazi do pogoršanja opće dobrobiti, glavobolje i nelagode u trbuhu. Kada dolazi do pražnjenja crijeva, dolazi do zbijanja izmeta, oslobađanja fragmentiranog izmeta. Često je izmet oskudan, nakon stolice postoji osjećaj nepotpunog pražnjenja. Stanje često prate hemoroidi.

Patologija se može razviti u bolesnika svih dobnih skupina; s godinama se povećava rizik od razvoja patološkog stanja. Često se ovaj problem opaža kod trudnica. Zatvor se može javiti u pozadini organskih ili funkcionalnih patologija probavnog trakta, helmintičkih invazija, prisutnosti novotvorina u tijelu. U nedostatku bilo kakvih bolesti, uzrok njegovog razvoja je neuravnotežena prehrana, sjedilački način života, dehidracija, stres (na primjer, promjena okoline), a često postoji kombinacija ovih čimbenika.

U mnogim je slučajevima rješenje problema promjena načina života - korekcija prehrane, održavanje aktivnog, aktivnog načina života i dovoljan režim pijenja. Za liječenje se mogu koristiti i lijekovi, fizioterapijske vježbe, masaža.