Razlozi za gubitak kilograma
Gubitak kilograma je obično poželjan proces kada imate prekomjernu težinu. Najčešće se gubitak kilograma događa s povećanom tjelesnom aktivnošću ili prehranom. Međutim, nakon uklanjanja ovih uzroka, težina se brzo vraća u normalu. Stoga je neočekivani dramatični gubitak kilograma, razlozi koji su nepoznati, razlog za ozbiljnu zabrinutost. U tom slučaju trebate potražiti pomoć od stručnjaka.
Razlozi za drastično mršavljenje
Dramatično mršavljenje naziva se gubljenje kilograma ili kaheksija. Najčešće se smanjenje tjelesne težine događa kao rezultat neadekvatne ili neadekvatne prehrane, oslabljene apsorpcije hrane, u slučaju pojačane razgradnje bjelančevina, masti i ugljikohidrata u tijelu ili povećane potrošnje energije. Uz to, oštar gubitak kilograma uz dobar apetit i obilnu prehranu vrlo je često uzrok bolesti. Sljedeći čimbenici mogu dovesti do značajnog gubitka kilograma:
- Ograničavanje unosa hrane. Pojavljuje se kao rezultat oslabljene svijesti kod traumatičnih ozljeda mozga, moždanih udara ili prisutnosti tumora, suženja grkljana, jednjaka, smanjenog apetita, anoreksije ili opijenosti;
- Probavne smetnje. Javlja se kod atrofičnog gastritisa, peptičnog ulkusa, hepatitisa, pankreatitisa, ciroze jetre, enteritisa, kolitisa. Prate ga problemi s apsorpcijom hranjivih tvari i probavom bjelančevina i masti;
- Poremećaji metabolizma. U tom se slučaju u tijelu događa prevladavanje procesa uništavanja (katabolizma) nad procesima sinteze. Uzroci su teške ozljede, opekline, zloćudni tumori, problemi sa štitnjačom i bolesti vezivnog tkiva.
Najčešći uzrok mršavljenja je emocionalni stres. Psihološka trauma može prouzročiti ozbiljan gubitak kilograma, iako tijelo u cjelini može biti zdravo. Obično se u tom slučaju, nakon nekog vremena, težina vrati u normalu. Također, gubitak kilograma događa se u prisutnosti mentalnih poremećaja kao rezultat nedostatka apetita.
Čest uzrok dramatičnog gubitka kilograma, posebno kod djece, je helmintička invazija. U tom slučaju dolazi do smanjenja apetita, proljeva ili zatvora, opažaju se znakovi opijenosti, opći umor. Obično su takve bolesti uzrokovane nepoštivanjem pravila osobne higijene, konzumacijom loše opranoga povrća i voća.
Razlozi mršavljenja u mnogim su slučajevima, osim parazitarnih bolesti, akutne i kronične infekcije - crijevna infekcija, tuberkuloza, sifilis, HIV infekcija. Prodirući u ljudsko tijelo, uzročnik bolesti oslobađa toksine koji oštećuju staničnu strukturu. Kao rezultat, imunitet se smanjuje, rad različitih sustava i organa je poremećen. Postoje i drugi razlozi za mršavljenje.
Razlozi gubitka kilograma kod žena
Mnogo je razloga zašto žene gube na težini. Ako se u kratkom vremenu dogodi gubitak od pet ili više posto tjelesne težine, potrebno je hitno konzultirati stručnjaka. Oštar gubitak kilograma gotovo je uvijek popraćen poremećajima u živčanom i kardiovaskularnom sustavu, postoji neravnoteža vode i soli u tijelu i kvarovi u termoregulaciji.
Ponekad se dramatičan gubitak kilograma dogodi kada dođe do energetskog deficita. Razlozi njegove pojave su uzimanje dijetalnih tableta ili dugotrajna dijeta. Loše uravnotežena prehrana dovodi do kvara tijela. Također, neredovita prehrana može postati razlogom gubitka kilograma kod žena. Odnosno, tijelu nedostaju esencijalne hranjive tvari, stoga koristi vlastite rezerve.
Treba imati na umu da je bilo koja niskokalorična dijeta korisna samo kratko vrijeme. Ako ga neprestano promatrate, tada će u tijelu presušiti opskrba vitaminima, mikroelementima i drugim korisnim tvarima. Kao rezultat, mogu se razviti bolesti probavnog sustava. Posebno su gastritis i pankreatitis česti pratitelji ljubitelja raznih dijeta.
Kada se stvara želučani sok i hrana se ne isporučuje u dovoljnim količinama, enzimi koje luči gušterača sudjeluju u procesu samoprobave. To oslobađa toksine koji oštećuju bubrege, jetru, pluća, mozak i druge organe. Stoga se u dane posta preporučuje piti puno tekućine, a izbjegavati kisela pića, kavu i jaki čaj.
Treba napomenuti da su gastrointestinalne bolesti često uzroci gubitka kilograma, kako kod žena, tako i kod muškaraca. To može biti kršenje prohodnosti probavnog kanala, različiti upalni procesi, oslabljena apsorpcija u želucu i tankom crijevu. U akutnoj ili kroničnoj upali uočavaju se metabolički poremećaji (katabolizam), a tjelesna potreba za energijom raste. A mučnina, povraćanje i proljev dovode do gubitka proteina, elektrolita i elemenata u tragovima.
Dijabetes melitus uzrokuje značajan gubitak težine čak i s povećanim apetitom. Uz ovu bolest dolazi do kršenja svih vrsta metabolizma, prije svega metabolizma ugljikohidrata. Simptomi bolesti su žeđ, često mokrenje, suha koža i progresivno mršavljenje, bolovi u trbuhu.
Također, razlozi gubitka kilograma kod žena često su neravnoteža ženskih hormona (iako se, u ovom slučaju, najčešće javlja skup viška kilograma), postporođajna depresija, dojenje.
Razlozi za mršavljenje kod muškaraca
Nerijetko razlozi gubitka kilograma kod muškaraca, kao i kod žena, mogu biti hormonalni poremećaji i funkcioniranje štitnjače. U prisutnosti problema s endokrinim sustavom (Gravesova bolest, disfunkcija nadbubrežne žlijezde), dolazi do naglog ubrzanja metabolizma. Oslobađanje hormona kod ovih bolesti povećava brzinu metabolizma. Kalorije iz hrane brže se sagorijevaju. Odnosno, kada ista količina hranjivih tvari uđe u tijelo, tijelo ih povećava. To dovodi do negativnog salda i, kao rezultat toga, do dramatičnog gubitka kilograma.
Ostali razlozi dramatičnog gubitka kilograma kod muškaraca i žena su rak. Gotovo uvijek, u prisutnosti zloćudnih tumora jetre, gušterače i crijeva, dolazi do brzog gubitka kilograma. Maligne novotvorine uzrokuju poremećaje u biokemijskim procesima koji dovode do iscrpljivanja unutarnjih resursa. Postoji opća slabost tijela, smanjena izvedba, nedostatak apetita. U mnogih bolesnika s karcinomom kaheksija raka uzrokuje smrt.
Bolesti krvotvornih organa, oštećenja zračenjem, neurološke patologije, uništavanje (propadanje) vlastitih tkiva također mogu postati razlozi oštrog gubitka težine kod muškaraca. Ponekad može biti teško odrediti točan uzrok brzog gubitka kilograma, pogotovo ako nema dodatnih simptoma. Stoga je u prisutnosti progresivnog smanjenja tjelesne težine nužno konzultirati stručnjaka kako bi se na vrijeme utvrdio uzrok i započelo liječenje.
YouTube videozapis vezan uz članak:
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
