2. tromjesečje trudnoće
Drugo tromjesečje trudnoće (počevši od 14. tjedna), buduće majke s pravom se nazivaju "zlatnim" - najugodnijim i najmirnijim. U to vrijeme ženu prestaju mučiti hormonalne promjene u tijelu, pospanost i toksikoza. Istodobno, tjeskobno očekivanje poroda trudnice još je daleko od toga. Žena konačno počinje osjećati zadovoljstvo i ponos - zaobljeni trbuh omogućuje joj uživanje svih privilegija svog položaja, a mala težina ne sprječava je da vodi aktivan životni stil.
Međutim, u ovoj fazi ne biste trebali prestati nadzirati svoje zdravlje. Nastavite hodati, udisati svježi zrak, baviti se gimnastikom i pravilno jesti. Do 16. tjedna završava se polaganje djetetovih unutarnjih organa i formiranje posteljice, započinje cjelovitiji razvoj djetetovog živčanog sustava i mozga. Živčane stanice se neprestano dijele i rastu, u mozgu fetusa pojavljuju se vijuge i žljebovi. Drugo je tromjesečje trudnoće obilježeno nevjerojatnim osjećajima bliskosti s vašim djetetom - ono se počinje kretati.
2. tromjesečje trudnoće najbolje je vrijeme za sprečavanje strija. Intenzitet pojave strija ovisi o strukturi kože. Da biste ga održali čistim i lijepim, koristite posebne proizvode - ili napravite laganu masažu problematičnih područja (trbuh, prsa i bedra), tretirajući ih prirodnim uljima.
Nakon 22 tjedna maternica se može osjećati kratkotrajnim stresovima, kontrakcijama. Ako se nakon 1-2 minute zaustave, nemojte paničariti - na taj se način maternica "priprema" za svoj zadatak, učeći se skupljati i opuštati. Međutim, ako
nelagoda potraje i uzrokuje vam jaku nelagodu, odmah se obratite liječniku.
2. tromjesečje trudnoće svojevrsna je prekretnica, „odmorište“prije udaljenosti nazvane „treće tromjesečje“, što je najtežoj budućoj majci, kako fizički, tako i psihološki. Opustite se, ali ne gubite budnost - nastavite piti vitamine, pridržavajte se režima, vježbajte tehnike disanja, jer u ovoj fazi opskrba djetetovih moždanih stanica kisikom postaje izuzetno važna.
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
