Ljetne bolesti
Uobičajeno vjerujemo da je naše tijelo najranjivije na štetne mikrobe u jesen i zimi, a hladnim udarom pripremamo se da to ili ispunimo kao neizbježnost, ili ipak poduzmemo mjere i pokušamo to izbjeći. Međutim, zapravo je potrebno poduzeti mjere i paziti na zdravlje u bilo koje doba godine, jer je u svakom od njih tijelo ranjivo na određenu vrstu bolesti. Ljeto je povezano s bilo čime - s vrućinom, s odmorom, s morem, ljetnom rezidencijom, ali najmanje s čirevima. Ipak, postoje bolesti koje su specifične za ljeto, a za njih je bolje znati unaprijed, tako da širenjem slamki ovo blagoslovljeno vrijeme zaista možete provesti sa zadovoljstvom, a ne stenjajući u bolničkom krevetu. U tu svrhu nudimo vam mali pregled najčešćih „ljetnih“bolesti.
Angina i druge prehlade
Angina je na prvom mjestu na našem popisu i to ne samo zbog slova "A". Angina se ljeti javlja deset puta češće nego u bilo koje drugo doba godine. Činjenica je da toplina oslabljuje imunološki sustav ni manje ni više nego hladnoću, posebno su opasne nagle promjene temperature, koje ne dopuštaju tijelu da se pravilno prilagodi ni hladnoći ni vrućini. Stoga visokohlađeni napitak iz tako primamljive, znojne bočice može i lako postaje posljednja slamka koja dovodi do upale faringealnog limfnog prstena - ulaznih vrata infekcije. No, zbog pothlađivanja u vrućini ne pojavljuju se samo grlobolja ili tonzilitis, već i faringitis, bronhitis i curenje iz nosa, da, takve su "jesenske" bolesti prilično česte, pretječujući ljubitelje kondicioniranog zraka s padom temperature većim od 7-10 ° C.
Infekcije crijeva
Ljeto je vrijeme raširene crijevne infekcije. Vruća temperatura stvara povoljne, otvorene uvjete inkubacije za većinu mikroorganizama ove vrste. Toplina je u tom pogledu posebno opasna u pozadini visoke vlažnosti. Poznato je da se mnogi ljudi na odmoru iz nekog razloga prema svojoj sigurnosti odnose nepažljivije nego u uobičajenim uvjetima. Hrana u sumnjivom kafiću, pite ili jezive kremaste torte, ružan san liječnika zaraznih bolesti kupljenog od kupaca na plaži, pokvarljiva hrana koja je sat-dva ležala izvan hladnjaka - sve je to izravan put do odjela za zarazne bolesti najbliže klinike. Da biste izbjegli takvu nezavidnu sudbinu, proizvode kupujte samo tamo gdje su pravilno uskladišteni, a izvan kuće možete jesti samo u onim objektima u kojima se hrana priprema od kvalitetnih proizvoda i služi svježe pripremljena. To je pravilo za sva godišnja doba, ali posebno je važno pridržavati ga se ljeti.
Toplinski udar
Češće kažu "sunčanica", što podrazumijeva produljeno izlaganje suncu. Međutim, ljeti ne morate biti na izravnoj sunčevoj svjetlosti da biste se pregrijali. Glavni znakovi toplotnog udara, kako faza napreduje, su sljedeći: otežano disanje, hiperemija (crvenilo) kože, porast temperature do subfebrilnih, a zatim i febrilnih vrijednosti, oslabljena živčana aktivnost: jaka glavobolja, vrtoglavica, kolaps, nesvjestica, ponekad i grčevi. Često se povraćanje i / ili proljev pridruži tim simptomima. Da biste izbjegli toplotni udar, ljeti je potrebno nositi široku odjeću od prirodnih tkanina, izbjegavati dugotrajni boravak u zagušljivim sobama, piti dovoljno vode, poželjno je stalno imati bocu vode sa sobom.
Opekline od sunca
Iscrpljeni gradski stanovnici koji su posljednjih devet mjeseci sanjali ljeto čine istu grešku: predugo izlažu svoja bijela tijela vrućem suncu, zaboravljajući da ono ne samo da zagrijava, već i peče. Podmuklost ove situacije je da koža ne reagira odmah na opekline od sunca, već s odgodom od nekoliko sati. Osoba je blažena, sunča se na suncu, u čvrstom uvjerenju da je sve pod kontrolom, jer ne osjeća niti najmanju nelagodu, iako zapravo njegova koža već može biti izgorjela do žuljeva. Nelagoda i kakva nelagoda sigurno će uslijediti, ali prema večeri. Stoga se sunčanje morate početi početi s 20-30 minuta dnevno, postupno povećavajući ovo vrijeme. Sunčanje pod zlim podnevnim suncem uglavnom se ne isplati - nije uzalud što svi stanovnici vrućih zemalja u najtoplije doba dana imaju tradicionalnu zabavu za siestu,dnevni san negdje u hladu.
Herpes
Kao što je spomenuto, toplina slabi imunološki sustav. U ovom trenutku može izaći bilo koja uspavana infekcija, a vrlo često takva infekcija je virus herpesa, jer je prema nekim izvješćima više od 90% stanovništva zaraženo ovim virusom. Povećana insolacija ili izlaganje suncu na koži jedan je od „okidača“, čimbenik koji pokreće aktivnost herpesa u tijelu. Mjere prevencije su iste kao kod topline i sunčanice - izbjegavajte dugotrajno izlaganje suncu i, općenito, svako pregrijavanje.
Krpeljni encefalitis
Ljeto je vrijeme aktivnosti krpelja, glavnih nositelja virusa encefalitisa, a vrhunac vrućine vrhunac je njihove aktivnosti. Krpelji protiv encefalitisa čekaju svoje žrtve u šumama srednje zone, ali nisu u opasnosti samo šumari, geolozi i ljubitelji "divljeg" turizma, već i obični ljetni stanovnici, na čijim se vrtnim parcelama krpelji također osjećaju prilično ugodno, te vlasnici kućnih ljubimaca, posjećujući ulicu. Obično sanitarne i epidemiološke službe upozoravaju ljude na pojavu takve opasnosti i svake godine se ne ustručavaju podsjetiti da je poželjno hodati po šikarama u odjeći koja ostavlja što manje otvorenih dijelova tijela, a nakon takvih šetnji morate pažljivo pregledati sebe i jedni druge radi otkrivanja opasnih insekata …
Trauma
Nažalost, ljeto je najplodnije vrijeme za hitne službe i bolničke odjele. To se odnosi na apsolutno sve vrste ozljeda - domaćih, jer mnogi svoj odmor spremaju za popravke, sport, kao i sve ostale koji neizbježno prate aktivnu razonodu, koja je tako karakteristična za ljetne mjesece. Postoji pomalo pretenciozna, ali potpuno poštena izjava da su sigurnosna pravila napisana krvlju. Nemojte ih zanemariti, jer niti jedna osoba koja je zbog vlastite nepažnje završila u bolnici nije očekivala takve posljedice, svatko se od njih nadao da će je on nositi, kao što je to možda već nosio već puno puta.
Još jedan važan traumatični čimbenik koji treba spomenuti u poglavlju o ljetnim ozljedama je alkohol. Alkohol nije ni u kojem slučaju zdrav, ali njegova kombinacija s toplinom može biti smrtonosna. Postoji nekoliko razloga odjednom: prvo, vrućina uvelike pojačava učinak alkohola, a nekoliko čaša piva, bezopasnih u drugo doba godine, mogu imati potpuno drugačiji učinak ljeti. Drugo, kombinirani učinak alkohola i topline izuzetno nepovoljno utječe na aktivnost srca i krvnih žila. I, treće, alkohol prigušuje pažnju, smanjuje razinu kritičnosti, narušava percepciju. Traumatolozi će vam reći da je, prema najkonzervativnijoj procjeni, najmanje 50% svih ozljeda, posebno ljetnih, posljedica zlouporabe alkohola.
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
