Postporođajna depresija
Postporođajna depresija vrsta je kliničke depresije koja pogađa žene, rjeđe muškarce, obično nakon poroda. Prema studijama, prevalencija postporođajne depresije među ženama kreće se od 5% do 25%, među muškarcima, posebno mladim očevima, učestalost postporođajne depresije kreće se od 1% do 25,5%.
Uzroci postporođajne depresije i mehanizmi njenog otkrivanja nisu u potpunosti poznati. Prema studiji provedenoj u Sjedinjenim Državama, utvrđeno je da se postporođajna depresija kod žena s 85% vjerojatnosti može predvidjeti kemijskom promjenom DNA 2 gena pomoću krvne pretrage tijekom trudnoće.
Ponekad se postporođajna depresija brka s postporođajnom psihozom, čije su posljedice puno ozbiljnije. Mnogo je rjeđa i popraćena je poremećajima u procesu razmišljanja, delirijem, halucinacijama, neorganiziranim govorom i ponašanjem.
Postporođajna depresija može dovesti do nekompatibilnosti između majke i djeteta, jer žene s ovom dijagnozom često obraćaju više pozornosti na negativne događaje povezane s brigom o djetetu.
Uzroci postporođajne depresije
Etiologija postporođajne depresije nije u potpunosti shvaćena. Neke studije pokazuju da su uzroci postporođajne depresije nedostatak vitamina u tijelu. Druga istraživanja sugeriraju da će značajne promjene u razini hormona žene tijekom trudnoće vjerojatnije uzrokovati postporođajnu depresiju. Međutim, ostaje nejasno zašto samo 10-15% žena pati od postporođajne depresije, jer se promjene u hormonalnoj pozadini događaju kod apsolutno svih porodilja.
Koliko traje postporođajna depresija?
Blaga postporođajna depresija (blagi, kratki napadi depresije) počinje se razvijati u prva četiri ili pet tjedana nakon poroda i traje do 6 mjeseci. U 10-20% slučajeva postporođajna (perinatalna) depresija u teškom obliku (s napadima psihoze) posljedica je blage depresije i može trajati do godinu dana ili više. Općenito, koliko traje postporođajna depresija ovisi o samoj osobi, budući da je glavni znak razvoja bolesti nespremnost za traženje pomoći.
Postporođajni simptomi depresije
Simptomi postporođajne depresije su:
- Nemir, ljutnja ili razdražljivost;
- Tuga i tuga;
- Osjećaj depresije i krivnje;
- Strah od nanošenja štete djetetu ili sebi;
- Pretjerana anksioznost ili potpuna nezainteresiranost za dijete;
- Nedostatak energije;
- Beznađe;
- Socijalna samoizolacija;
- Glavobolje, bolovi u prsima, lupanje srca, utrnulost ili trnci u rukama ili nogama, ubrzano plitko disanje;
- Problemi sa spavanjem;
- Nedostatak apetita;
- Problemi s fokusom i pamćenjem
- Nisko samopouzdanje;
- Nemogućnost donošenja jednostavnih odluka;
- Smanjen libido;
- Nezainteresiranost za ono što je prethodno zanimalo.
Čimbenici rizika za postporođajnu depresiju
Iako uzroci postporođajne depresije nisu u potpunosti poznati, vjeruje se da postoji niz čimbenika koji povećavaju predispoziciju za njezinu pojavu, uključujući:
- Fiziološke ozljede koje su se dogodile tijekom poroda;
- Povećana razina prolaktina;
- Iscrpljivanje oksitocina;
- Zamjena dojenja umjetnim hranjenjem;
- Pušenje;
- Nisko samopouzdanje;
- Prenatalna depresija tijekom trudnoće;
- Niska socijalna podrška;
- Način života praćen stalnim stresom;
- Negativni bračni odnosi;
- Usamljeni bračni status;
- Nizak socijalno-ekonomski status;
- Neplanirana ili neželjena trudnoća.
Poznato je da ovi čimbenici koreliraju s postporođajnom depresijom. Korelacija u ovom slučaju znači da su visoke stope prenatalne depresije povezane s visokim stopama postporođajne depresije, a niske stope prenatalne depresije niske stope postporođajne depresije.
Liječenje postporođajne depresije
Brojne znanstvene studije i znanstveni članci podupiru ideju da se postporođajna depresija liječi različitim metodama. Ako su uzroci postporođajne depresije povezani sa socijalnim čimbenicima (nedostatak novca, nedostatak podrške), liječenje treba biti usmjereno na omekšavanje i izgradnju odnosa s partnerom, privlačenje dodatne pomoći u skrbi za djecu od rodbine, kognitivne terapije i drugih.
Ostale mogućnosti liječenja postporođajne depresije uključuju:
- Liječnički pregled radi isključivanja fizioloških problema;
- Kognitivno-bihevioralna terapija (oblik psihoterapije);
- Uzimanje posebnih lijekova;
- Posjećivanje grupa za pomoć;
- Zdrava hrana;
- Zdrav san.
Iskusni liječnik izradit će plan liječenja postporođajne depresije pojedinačno za svaki slučaj. Ovaj plan može uključivati bilo koju kombinaciju gore navedenih mogućnosti liječenja, kao i neke partnerske poslove.
YouTube videozapis vezan uz članak:
Podaci su uopćeni i daju se samo u informativne svrhe. Kod prvih znakova bolesti posjetite svog liječnika. Samoliječenje je opasno po zdravlje!
