Kako hraniti bebu u dobi od 2 godine
Prehrana dvogodišnje djece, naravno, znatno se razlikuje od prehrane jednogodišnjih beba, ali, unatoč njihovoj prividnoj "odraslosti", još uvijek ih se ne može u potpunosti prenijeti na hranu sa zajedničkog stola.
Prilikom odlučivanja što hraniti dijete s 2 godine, treba uzeti u obzir njegove fiziološke karakteristike.
Značajke prehrane djece u dobi od 2 godine
Razvijeni mišići za žvakanje dvogodišnjih beba već dopuštaju da se sva jela ne melju u stanje poput pirea, jer je dijete već u stanju nositi se s komadićima hrane.
Kaša se već može kuhati ne tako mrvičasta, ali viskoznija. Za raznolikost možete im dodati svježe voće i bobičasto voće. Također možete značajno proširiti prehranu raznim tepsijama - svježim sirom i žitaricama i mesom. Dijeta bi trebala uključivati razna biljna jela bogata vitaminima, nezaslađene kolačiće i neke slatkiše.
Kako hraniti dijete s 2 godine nakon povraćanja: osnovni principi
Razdoblje rasta karakteriziraju prilično česti probavni poremećaji kod beba. To može biti zbog različitih čimbenika - od jednostavne bolesti kretanja i prejedanja do infekcija gastrointestinalnog trakta. Pogotovo u mladih majki, akutno razdoblje bolesti postavlja pitanje kako hraniti dijete u 2 godine nakon povraćanja.
Uz činjenicu da je u tom razdoblju potrebno pridržavati se određenih prehrambenih principa, treba poštivati ispravan režim i potrebnu ravnotežu vode u tijelu. Često akutno razdoblje bolesti prati visoka temperatura i smanjen apetit, stoga se u ovom trenutku preporučuje poštedna prehrana koja osigurava najpotpuniju asimilaciju hrane.
Kako hraniti dijete s 2 godine tijekom bolesti, određuje pedijatar koji promatra dijete. Opće preporuke uključuju:
- Sva jela treba pripremiti u tekućem ili polutekućem obliku. Zbog toga žitarice i povrće treba kuhati dok ne omekšaju i obrisati, a meso i ribu kuhati u obliku soufflea. U to vrijeme možete djetetu ponuditi gotovu dječju hranu - konzervirano meso i povrće nježne konzistencije i nadopunjenu potrebnim vitaminima;
- Preporučeni broj hranjenja je do 7 puta dnevno. Dakle, najispravniji razmaci između obroka su 2-2,5 sata, što će što brže vratiti poremećenu probavu;
- U akutnom razdoblju bolesti, u pravilu, potreba tijela za vitaminima i mineralima naglo se povećava. Ispravno će biti propisivati dječje vitaminske komplekse koji sadrže vitamine skupina C, B i A. Oni će pomoći poboljšati metaboličke procese;
- Budući da ovo razdoblje može karakterizirati nagli pad apetita, neprihvatljivo je prisilno hraniti bebu. Količina hrane koja nedostaje mora se nadoknaditi tekućinom. To će vas spriječiti da izazovete nove napade povraćanja.
Kako hraniti dijete s 2 godine nakon povraćanja: značajke izbornika
Prije nego što odlučite čime hraniti dvogodišnje dijete tijekom i nakon akutnog trovanja, trebali biste znati da u prehrani treba sadržavati dovoljnu količinu životinjskih bjelančevina. Posebno je važno pružiti bebi potrebnu količinu mliječnih bjelančevina s lipotropnim učinkom. To će pomoći u zaštiti jetre koja akumulira otrovne tvari zbog dehidracije.
U prehrani bolesnog djeteta ne preporučuje se premašiti fiziološku normu masti, jer je u to vrijeme poremećena proizvodnja enzima neophodnih za njihovu asimilaciju. Sve vrste masti mogu biti prisutne u bebinoj prehrani samo kao dio gotovih obroka, a sendviče s maslacem u ovom trenutku bolje je odbiti.
Također, ne biste trebali povećavati ugljikohidratnu komponentu svakodnevne prehrane djeteta ove dobi, kako ne biste povećali fermentaciju u crijevima, koja se opaža u pozadini probavnih poremećaja.
Prilikom određivanja čime hraniti dijete 2 godine nakon trovanja, trebali biste neprestano nadzirati njegovo stanje. Kako se početak poboljšanja i smanjenja toksikoze terapijska prehrana može postupno širiti, približavajući je fiziološkoj normi.
Uz često povraćanje djeteta ove dobi, preporuča se istovar hrane što je više moguće, unošenjem 100-200 ml kefira ili bilo kojeg drugog fermentiranog mliječnog proizvoda u prehranu prvog dana svakih 3-3,5 sati. Kako se prehrana poboljšava, možete je vratiti u normalu, pridržavajući se nježnih principa kemijske, mehaničke i toplinske obrade hrane.
Kuhanje uključuje kuhanje na pari ili kuhanje jela. Također, za hranjenje djeteta od 2 godine treba poštovati potrebnu dosljednost, jer se poboljšava, prelazeći iz tekućine u usitnjeno.
Iz prehrane je potrebno isključiti hranu koja iritira sluznicu želuca i crijeva. Tu se ubrajaju: repa, grickalice, sirovo povrće i voće, začini, umaci, crni kruh, rotkvica, sirovi i kuhani bijeli kupus, rotkvica, grašak, krastavci, grah, krupica od ječma i prosa, kiseli i svježi sokovi.
Također, s oprezom u akutnom razdoblju djetetu nude cjelovito kravlje mlijeko. Može pojačati procese fermentacije u crijevima zbog poremećaja u proizvodnji enzima. Mliječni proizvodi mogu se zamijeniti fermentiranim mlijekom. Istodobno, fermentirani mliječni ferment pomaže u poboljšanju crijevne mikroflore, suzbijajući aktivan rast bakterija.
Kada odlučujete kako hraniti dvogodišnje dijete za vrijeme bolesti, treba imati na umu da se kaša u tom razdoblju najbolje kuha ili u vodi ili u mlijeku razrijeđenom vodom (1: 1). Vatrostalne masti također su vrlo nepoželjne u ovom razdoblju. Prednost treba imati ghee i biljna ulja koja se u malim količinama dodaju izravno jelima.
Da biste pripremili sufle od mesa, koji se može koristiti u prehrani bolesne dvogodišnje bebe, potrebno je kuhati 60 g mesa očišćenog od tetiva i filmova dok se napola ne skuha u maloj količini vode. Nakon toga dodaje mu se 5 g pšeničnog kruha namočenog u hladnoj vodi, a dobivena smjesa dva puta prolazi kroz mlin za meso s finom mrežicom, dodaje 1-2 žlice juhe, četvrtinu jaja i temeljito promiješa. Dobivenu masu treba staviti u lonac, prethodno podmazati maslacem (1/2 žličice) i posuti mrvicama te peći s poklopcem zatvorenim u pećnici u vodenoj kupelji. Nakon 20-30 minuta, mesni souffle bit će spreman.
Prilikom odabira čime hraniti dijete u dobi od 2 godine tijekom trovanja i tijekom razdoblja oporavka nakon njih, mnogi pedijatri savjetuju kuhati pire rižinu kašu na pola mlijeka. Za njegovu pripremu ispere se 1,5 žlice riže, ulije u kipuću vodu (volumen - 1 čaša) i kuha dok ne omekša. Nakon toga, kašu treba obrisati kroz sito, dodati joj 1/2 šalice mlijeka i dobro promiješati. Zatim dodajte 1 žličicu šećera i kuhajte nekoliko minuta dok se ne zgusne. Gotovoj kaši treba dodati 1/4 žličice maslaca.
Da bi se dijete brzo oporavilo od trovanja hranom, svu hranu u njegovoj prehrani treba zdrobiti (bolje obrisati), toplu i bez tvari koje nadražuju probavni trakt.
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
