Kako se riješiti znojenja i neugodnog mirisa stopala: učinkovite metode
Sadržaj članka:
- Funkcije znojenja
- Okidački čimbenici prekomjernog znojenja nogu
-
Metode za uklanjanje hiperhidroze nogu
- Higijenski aspekti
- Izbor prikladnih cipela
- Zahtjevi za trikotaže
-
Terapijske metode
- Formagel
- Tjestenina Teymurov
- Borozin
- Suho suho
- Antiholinergici
- Terapija botulinskim toksinom za hiperhidrozu
- Narodni lijekovi u terapiji znojenja stopala
- Video
Kako se riješiti znojnih nogu i neugodnog mirisa - ovo pitanje najčešće zanima muškarce, ali može i smetati ženama. Znojenje (ili hiperhidroza) nogu čest je problem koji pogađa svaku treću osobu.
Pretjerano znojenje stopala prilično je čest problem
Prekomjerni znoj na nogama dovodi do nelagode, pojave neugodnog mirisa i, ako se ne poštuju jednostavna pravila njege i prisutni su brojni drugi čimbenici, gljivične, bakterijske i druge lezije donjih ekstremiteta.
Funkcije znojenja
Znojenje je prirodni proces neophodan za održavanje stabilne tjelesne temperature.
Uz funkciju termoregulacije, znojenje ima i druge važne funkcije u ljudskom tijelu:
| Funkcija | Opis |
| Zaštitna funkcija | Izlučeni znoj na površini kože ima baktericidna svojstva |
| Funkcija detoksikacije | Zajedno s znojem, mnoge se štetne tvari izlučuju iz tijela. |
| Održavanje metabolizma vode i soli | Ako se krši, bilježi se gubitak težine, suha koža i smanjuje se količina cirkulirajuće krvi |
Međutim, u nekim slučajevima znojenje nije usmjereno na održavanje normalnog života, već, naprotiv, dovodi do razvoja gljivičnih ili bakterijskih lezija kože, što zauzvrat uzrokuje neugodan miris. To je često povezano s provocirajućim čimbenicima.
Okidački čimbenici prekomjernog znojenja nogu
Vjeruje se da jedan provocirajući faktor ili kombinacija oba mogu povećati znojenje nogu. To uključuje:
- Nepravilna njega stopala.
- Rijetka promjena čarapa ili tajica.
- Korištenje čarapa ili hulahopki izrađenih od nekvalitetnih sintetičkih materijala.
- Nošenje neugodne, nekvalitetne cipele koja nema dovoljnu konvekciju (na jednostavan način - cipele ne dišu), zbog čega se ne emitira topli zrak, povećava se vlaga, što u hladnoj sezoni može dovesti do smrzotine udova, a ljeti - stvoriti optimalne uvjete za razmnožavanje patogene flore (bakterija, gljivica).
- Nedostatak njege ili nepravilna briga za cipele.
- Profesionalna aktivnost koja zahtijeva dugo opterećenje nogu.
- Neke patologije (endokrini, kardiovaskularni, živčani sustav, ravna stopala, zarazne bolesti, neurocirkulatorna distonija, itd.).
- Lokalni čimbenici (prisutnost maceracija na stopalima, pukotine, ljuštenje, omekšavanje i oticanje određenih područja kože, promjena njegove kiselosti).
- Gljivične infekcije noktiju i kože stopala.
Zasebno, postoji fiziološka generalizirana (cijelo tijelo) ili lokalna (dlanovi i stopala) hiperhidroza, koja se može primijetiti tijekom stresa, prenaprezanja, tjelesnih ili emocionalnih iskustava. Kratkotrajan je i prolazi zajedno s vanjskim podražajem koji je izazvao takvu reakciju.
Također, opća hiperhidroza ili hiperhidroza nekih područja mogu biti posljedica genetske predispozicije.
Metode za uklanjanje hiperhidroze nogu
Pojačano znojenje u predjelu stopala i neugodan miris prvenstveno su povezani s lošom higijenom i nekim vanjskim čimbenicima. Stoga, da biste se riješili ovog problema, morate slijediti određene preporuke za njegu kože stopala.
Higijenski aspekti
Osobe s pretjeranim znojenjem stopala trebaju provoditi higijenske postupke koristeći deterdžent (sapun, gel za tuširanje). Voda treba biti sobne temperature.
Važan dio liječenja prekomjernog znojenja nogu je osobna higijena.
Nakon završetka postupka, noge je potrebno osušiti ručnikom, ponekad je potrebno nanijeti hidratantnu kremu. Također se preporučuje redovita pedikura.
Izbor prikladnih cipela
Druga važna komponenta je ispravan odabir cipela. Potrebno je uzeti u obzir kvalitetu materijala od kojeg je izrađen, njegovu propusnost zraka i vlage. Potrebno je nositi cipele uzimajući u obzir godišnje doba i vremenske prilike (kako bi se izbjegla hipotermija, vlaženje, pregrijavanje donjih udova).
Kod hiperhidroze nogu, posebnu pozornost treba posvetiti cipelama
Njega cipele sastoji se u redovnom, jer se zaprlja, čišćenju vanjske i unutarnje površine cipele i promjeni uložaka.
Zahtjevi za trikotaže
Čarape za hiperhidrozu treba često mijenjati
Ako su gornje preporuke neučinkovite, trebate kontaktirati dermatologa kako biste saznali uzrok patologije i odabrali ispravne mjere koje će joj pomoći izliječiti.
Terapijske metode
Ako se izuzmu somatski uzroci (problemi s unutarnjim organima i sustavima), za lokalnu primjenu možete koristiti razne farmakološke agense koji imaju za cilj rješavanje ovog problema.
Formagel
Ovo je gel za vanjsku upotrebu, glavna komponenta je formaldehid. Alat smanjuje hipersekreciju znoja i suzbija prekomjerni rast bakterija.
Formagel se može propisati za liječenje
Formagel se primjenjuje jednom u 7-14 dana (ovisno o stupnju znojenja), u težim slučajevima - svaki dan 2-3 dana.
Prije nanošenja proizvoda morate temeljito isprati i osušiti stopala. Zatim nanesite mali sloj Formagela na željeno područje kože, a zatim nakon 30-40 minuta isperite gel toplom tekućom vodom, osušite stopala ručnikom i obrišite ih prahom za bebe ili talk.
Kontraindikacije za upotrebu uključuju slučajeve alergijskih reakcija na formaldehid (uključujući formalin), upalnih bolesti kože.
Tjestenina Teymurov
Teymurova pasta je lijek koji se koristi za hiperhidrozu stopala, znojenje i pelenski osip na epidermisu.
Sastav paste Teymurov sadrži komponente koje djeluju antiseptički, keratolitički i adsorbirajuće
U svom sastavu lijek sadrži komponente koje imaju slijedeće akcije:
- antiseptik: borna i salicilna kiselina, natrijev tetraborat;
- antimikrobno: metenamin;
- adsorbent: talk;
- keratolitički (uklanja gornji sloj rožnjače epiderme): salicilna kiselina.
Svakog dana, 4-5 dana nakon pranja i sušenja ručnikom, stopala treba trljati u kožu stopala tri minute.
Ne nanosite pastu na oštećena i upaljena područja kože i nanosite je na ljude koji su alergični na jednu ili više komponenata koje čine pastu.
Borozin
Borozin je higijenski proizvod u obliku praha, namijenjen njezi obuće osoba s prekomjernim znojenjem stopala, popraćenom neugodnim mirisom.
Borozin je namijenjen njezi cipela
Sadrži antiseptik, dezinficijens, antimikrobne, protugljivične, adstrigentne, dezodorans i druge tvari.
Borozin se koristi prema slijedećoj shemi: 1 vrećica praha mora se podijeliti podjednako (polovica za svaku cipelu ili drugu cipelu) i rasporediti po unutarnjim površinama cipele. Alat se koristi svakodnevno 5 dana, ujutro, prije nošenja cipela.
Suho suho
Dry Dry Classic medicinski je antiperspirant s posebnim aplikatorom koji se koristi za pojačano znojenje u predjelima tabana, dlanova i pazuha.
Medicinski antiperspiranti, poput Dry Dry Classic, mogu se koristiti za ublažavanje simptoma hiperhidroze.
Mehanizam djelovanja je blokiranje znojnih žlijezda zbog njihove interakcije s aluminijsko-proteinskim komponentama koje čine Dry Dry. Kao rezultat, dolazi do preraspodjele površine znojenja: znoj koji je trebao izaći kroz začepljene žlijezde isparava kroz slobodna područja kože.
Dry Dry nanosi se 1 sat prije spavanja, s učestalošću nanošenja jednom u 4 dana - 3 tjedna.
Antiholinergici
Lijekovi koji pripadaju ovoj skupini imaju hipohidrotički učinak (smanjuju lučenje znoja). Međutim, rijetko se koriste u izoliranoj hiperhidrozi, jer imaju brojne kontraindikacije i nuspojave.
Antiholinergike strogo propisuje liječnik i mogu se dobiti na recept.
Terapija botulinskim toksinom za hiperhidrozu
Botulinum toksin blokira neuromuskularni prijenos, zbog čega je pronašao svoju primjenu u nekim granama estetske i klasične medicine, uključujući u liječenju hiperhidroze.
Učinak terapije botulinskim toksinom traje 6-9 mjeseci
Učinak botulinum toksina sličan je učinku antikolinergičkih lijekova, samo što djeluje lokalno. Alat uklanja hiperhidrozu nekoliko minuta nakon intradermalnih injekcija u području tabana, učinak traje do 6-9 mjeseci.
Narodni lijekovi u terapiji znojenja stopala
Kupke u kojima se koristi neko bilje (poput kamilice, kore hrasta, kadulje) ili biljni pripravci pomažu riješiti miris stopala kod kuće. Djeluju antiseptički, štavljujuće, antimikrobno, antimikotično i učinkoviti su u složenom liječenju znojenja stopala.
Kupke za stopala s biljnim infuzijama učinkovite su samo uz redovitu upotrebu
Primjeri biljnih kupki koje mogu pomoći u izlječenju hiperhidroze:
- kupka od kamilice. Na pari 6-7 žlica kamilice poparite u dvije litre prokuhane tople vode (70-80 ° C), inzistirajte 40-60 minuta, procijedite i stavite stopala u gotovu juhu pola sata;
- kupka s kaduljom, trputcem, kamilicom i lipom. Parite 3 žlice svake biljke u 500 ml kipuće vode (ostavite 15 minuta). Gotovu infuziju pomiješajte s toplom vodom u posudi i uronite noge u nju na 30 minuta tako da otopina bude neposredno ispod gležnja;
- soda kupka. Pomiješajte 3 žlice sode bikarbone u posudi s vodom, dodajte nekoliko kapi esencijalnog ulja čajevca (to će dati ugodnu aromu i pomoći omekšati stopala). Promiješajte otopinu i stavite stopala tamo na 30 minuta, a zatim ih osušite ručnikom.
Pomoć od biljnih kupki primjetna je samo uz redovitu upotrebu. U usporedbi s tradicionalnim metodama liječenja, narodni lijekovi smatraju se manje učinkovitima, ne djeluju tako brzo i dugo.
Pri odabiru načina rješavanja problema, preporučljivo je voditi se načelom od manje agresivnih do agresivnijih.
Video
Nudimo za gledanje videozapisa na temu članka.
Anna Kozlova Medicinska novinarka O autoru
Obrazovanje: Državno medicinsko sveučilište Rostov, specijalnost "Opća medicina".
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
