Postporođajna depresija
Napokon, prošlo je dugih i bolnih devet mjeseci čekanja na sastanak s vlastitom bebom, a vi ste vidjeli svoju bebu, tako voljenu, tako dragu. Ali zašto, umjesto sveobuhvatnog osjećaja radosti i sreće, osjećate tjeskobu i lom u svojoj duši? Zašto želiš stalno plakati? Zašto se čini da vas nitko ne razumije? Shvatimo to.
Postporođajna depresija - što je to?
Postporođajna depresija prilično je ozbiljno stanje koje se često javlja u žena u prvim mjesecima nakon poroda. Često prestiže i žene nakon pobačaja i mrtvorođenih. U ovom stanju žena osjeća duboku tugu i beznađe, gubi sposobnost uživanja u životu. U tom je razdoblju ženi izuzetno teško brinuti se o djetetu i brinuti se o njemu.
Postporođajnu depresiju ne možemo usporediti s uobičajenom iscrpljenošću i umorom tijela nakon poroda, što većina žena doživljava u prvim tjednima nakon poroda. Mnoge žene, zajedno s radošću i srećom od rođenja djeteta, osjećaju se slabo i umorno, osjećaju nesanicu. Najčešće je to zbog stresa koji tijelo doživljava. Ti se simptomi obično brzo povuku, ali simptomi postporođajne depresije mogu trajati nekoliko mjeseci.
Rijetko se dogodi da majka razvije akutni oblik depresije - postporođajnu psihozu. Ovo je vrlo opasno stanje, koje prati čudno ponašanje žene, halucinacije, pa čak i pokušaji da se naudi sebi ili djetetu. U ovom je slučaju izuzetno važno pružiti ženi hitnu medicinsku pomoć, jer takvo stanje neće proći samo od sebe, već će se samo pogoršati, uzrokujući ozbiljnu opasnost po život i žene i djeteta.
Stoga se postporođajna depresija mora liječiti. I što prije započnete liječenje, brže će se novorođena majka moći oporaviti i početi uživati u životu i svom majčinstvu.
Uzroci postporođajne depresije
Prema riječima stručnjaka, postporođajna depresija nastaje kao rezultat naglog pada razine hormona u tijelu, što se događa neposredno nakon poroda. A ako psihološke čimbenike (bipolarni poremećaj, nedovoljnu potporu partnera i rodbine, stalne stresne situacije) povežete s ovim naglim porastom hormona, tada se vjerojatnost postporođajne depresije značajno povećava.
Žene s povećanim rizikom od razvoja postporođajne depresije uključuju:
- oni skloni depresiji, kao i oni koji su već doživjeli postporođajnu depresiju;
- čije je dijete rođeno bolesno ili mrtvo;
- doživljavanje stalnog stresa koji nije povezan s trudnoćom;
- kojima muž i rodbina ne pružaju dovoljnu moralnu potporu.
Rizik od razvoja postporođajne depresije također se povećava ako žena u obitelji ima nekoga s maničnom depresijom.
Postporođajni simptomi depresije
Zapravo, uvjetno postporođajnu depresiju možemo podijeliti na tri stupnja ozbiljnosti: blues, koji obično prolazi sam od sebe, depresija i psihoza.
Postpartalni simptomi bluesa:
- lagana razdražljivost;
- manja nesanica;
- česte promjene raspoloženja;
- plačljivost.
Obično ti simptomi nestaju nakon nekoliko tjedana, kada se hormoni u ženskom tijelu vrate u normalu. Većina žena nakon rođenja doživi blues i to je u redu.
Ako blues nije nestao nakon nekoliko tjedana, a svi su se simptomi pogoršali, trebate potražiti liječničku pomoć, jer postoji mogućnost da imate postporođajnu depresiju.
Pet simptoma postporođajne depresije:
- depresivno raspoloženje: beznađe, plačljivost, osjećaj praznine, povećana tjeskoba;
- promjene u težini i apetitu, obično prema dolje;
- gubitak interesa za svakodnevne aktivnosti i za ljude oko njih;
- nesanica;
- misli o samoubojstvu i smrti.
Vrlo je važno započeti liječenje postporođajne depresije što je ranije moguće.
Ako se postporođajna depresija ne liječi, tada se dogodi da pređe u teži oblik - postporođajnu psihozu. U ovom stanju žena predstavlja potencijalnu opasnost ne samo za sebe, već i za vlastito dijete, stoga je vrlo važno pružiti medicinsku skrb.
Postporođajnu psihozu obično prate sljedeći simptomi:
- neobično ponašanje i radikalne promjene raspoloženja;
- osjećaj otuđenosti od djeteta i rodbine;
- nesanica;
- zbrka misli i nemogućnost njihove organizacije;
- slušne i vizualne halucinacije.
Posljedice postporođajne depresije
U većini slučajeva postpartalni blues prolazi bez ikakvih negativnih posljedica na tijelo. Ipak, prema statistikama, u svake osme žene, blues se pogoršava i prerasta u postporođajnu depresiju.
Prije svega, postporođajna depresija negativno utječe na dijete, budući da majka u ovom stanju nije u stanju pružiti mu punopravnu skrb i osjeća psihološki odnos. Često djeca čija majke pate od depresije imaju tendenciju kašnjenja u razvoju, fizički i mentalno.
Postporođajna depresija može trajati dugo, pa je nužno započeti liječenje što je ranije moguće. Prije svega, ovo je važno za dijete.
U otprilike jednom slučaju od petsto, postpartalna psihoza razvija se u prvim tjednima nakon poroda, što je popraćeno ozbiljnim simptomima (halucinacije, neobično ponašanje žene, sklonost samoubojstvu ili šteti djetetu). U ovom stanju žena nosi potencijalnu opasnost za vlastiti život i život djeteta, stoga joj je potrebna hitna hospitalizacija.
Liječenje postporođajne depresije
Postoje dva uobičajena tretmana za postporođajnu depresiju:
- Psihoterapija. Štoviše, ne samo da bi žena trebala pohađati seanse psihoterapije, već i njezin partner. Smatra se da je kognitivno-bihevioralna terapija prilično učinkovita u liječenju umjerene postporođajne depresije. Pomaže vam naučiti kontrolirati svoje osjećaje i misli. Često liječnici pribjegavaju interpersonalnoj terapiji koja se temelji na odnosu osobe s rođenjem djeteta i njegovom odnosu prema njemu. Daje osjećaj emocionalne podrške i uči shvatiti koliko je novopečeni život važan za majku.
- Antidepresivi. Učinkovito pomažu u gotovo svim ženama s depresijom. Antidepresive smije propisati samo ljekar koji liječi, jer se mora uzeti u obzir čimbenik dojenja.
Moralna i fizička podrška rodbine bitna je u liječenju postporođajne depresije.
Ako vas sustigne postporođajna depresija, upamtite: vi za to niste krivi i to ne znači da ste loša majka. Provedite neko vrijeme liječeći ga i vidjet ćete da će u vašem životu još uvijek biti mnogo svijetlih i radosnih trenutaka.
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
