Članci o zdravlju 2024, Studeni

Čini se da oko toga ne može biti nesuglasica: voda je za ljudski organizam neophodna za normalan život i svi znaju kako i kada je treba piti. Ispostavilo se da to nije sasvim slučaj: već dugi niz godina postoje vrlo trajne zablude povezane s tim problemom. Razmotrimo one najčešće

Čaj može izgubiti svoja pozitivna svojstva, pa čak i naštetiti zdravlju osobe koja nije upoznata s pravilima njegove upotrebe. Naš se članak usredotočuje na uobičajene pogreške koje se čine prilikom kuhanja i pijenja čaja

Uštedne svjetiljke jedan su od najpopularnijih proizvoda inovativnih tehnologija i to ne čudi: mnogo su štedljivije i izdržljivije od uobičajenih žarulja sa žarnom niti. Istodobno, postoji zabrinutost da štedne žarulje mogu uzrokovati zdravstvene probleme. Nažalost, neka od ovih mišljenja imaju stvarne osnove

Bor je jedna od najčešćih biljaka u našim šumama. Njegove iglice i smola, ne bez razloga nazvane "smola", od davnina se koriste za jačanje obrambene snage organizma, liječenje nedostataka vitamina, anemije i mnogih drugih bolesti. Posljednjih godina tradicionalni lijekovi izrađeni od šišarki stekli su široku popularnost

Svatko od nas čuo je priče o ljudima koji nikada nisu oprali zube i nisu imali problema. Dakle, najvjerojatnije, ti ljudi ili nisu znali za svoje bolesti, jer nisu posjećivali stomatologe, ili su lagali (iz nekog razloga nitko ne razmatra ovu mogućnost)

Transfuzija krvi ima gotovo stoljeće povijesti. Unatoč činjenici da je ovaj postupak mnogima prilično poznat, sam proces darivanja krvi i dalje je okružen brojnim mitovima. Danas smo krenuli razotkriti najčešće

Helminthiasis je jedna od najčešćih bolesti. Za mnoge je prisutnost crva snažno povezana s djetinjstvom ili rubnim načinom života. Nažalost, to nije tako: svi mogu oboljeti od helminthiasis. Stoga je izuzetno važno otkloniti najotpornije i najopasnije zablude povezane s patologijama ove vrste

Suvremeni građani pate od tjelesne neaktivnosti. Počinju se baviti sportom kako bi povisili tonus, poboljšali tjelesne parametre, normalizirali san i apetit. Redovni trening najlakše je organizirati odlaskom u teretanu. To omogućuje rad na raznim simulatorima, korištenje savjeta iskusnih konzultanata, a sama kupnja pretplate služi kao motivacija za nastavak treninga

Znanstvenici su uvijek nastojali pružiti temeljna objašnjenja medicinskih problema. Njihove su teorije postale temelj modernih metoda liječenja najtežih patologija i pomogle spasiti mnoge živote. Međutim, povijest poznaje i takve teorijske konstrukcije, čije je pridržavanje čovječanstvu donosilo nevolje i muke, mnogim je ljudima uništilo sudbinu i zdravlje

Poznato je 30-ak spolno prenosivih bolesti. Širokom širenju ovih bolesti uvelike olakšava dvosmislen odnos prema njima: s jedne strane, većina ljudi vrlo malo zna o "sramotnim" bolestima i ne trudi se dobiti detaljne i pouzdane informacije. S druge strane, postoje zablude o spolno prenosivim bolestima koje ulijevaju nerazumno povjerenje da tegobe ove vrste ne mogu ozbiljno naštetiti zdravlju

Riječi "bolest" i "bolestan" ne potječu iz istog korijena - "bol". U pravilu simptomi bolesti ozbiljno kvare život pacijentima. Međutim, postoje iznimke od ovog pravila. Neke se bolesti očituju znakovima koji čak mogu uzrokovati pozitivne emocije. Šteta je samo što je većina ovih bolesti teška i neizlječiva

Beba, nedavno rođena, okružena je ljubavlju odraslih članova obitelji i njihovim brigama, bez kojih beba ne može postojati. Neki roditelji vjeruju da su nježna naklonost i naklonost dovoljni da se dijete pravilno razvija i bude sretno, ali to nije tako. Samo "viđenje" ljubavi pružit će malom čovjeku ono što mu treba

Zobena kaša je proizvod čija redovita upotreba ne samo da pomaže čovjeku da dugo vremena održava snagu i ljepotu. Zobene pahuljice imaju poseban učinak na tijelo, štiteći ga od ozbiljnih zdravstvenih problema

Mrkva se već dugo koristi kao ljekovito sredstvo koje ublažava razne bolesti. Službena medicina zainteresirala se za ovu biljku relativno nedavno i već je uspjela odati počast njenim nevjerojatnim svojstvima

Mnogi su ljudi upoznati s tako neugodnim fenomenom kao što je oticanje nogu. Najčešće problem brzo nestane sam od sebe, dovoljno je samo dati noge odmora nekoliko sati. Mnogo je gore kad se edemi javljaju redovito, popraćeni bolovima, promjenom boje kože i ostalim alarmantnim simptomima. To bi mogao biti znak jedne od bolesti o kojoj ćemo razgovarati

Većina nas povremeno se suočava sa zubnim problemima. Ova je situacija vrlo neugodna: ako na vrijeme ne odete zubaru, zajamčena je jaka bol i upala. Međutim, postoje i druge oralne patologije koje su manje uočljive od pokvarenih zuba. Takve bolesti također predstavljaju ozbiljne probleme i mogu značajno smanjiti kvalitetu života

Samo nekoliko modernih stanovnika grada nema problema s gastrointestinalnim traktom. Prenapeti ritam života, stres, loša ekologija i nepravilna prehrana dovode do poremećaja u radu probavnog sustava, od kojih je najvažnija gušterača. Godišnje se povećava broj bolesnika s pankreatitisom; bolest je sve mlađa. U međuvremenu, nije bilo promjena u režimima liječenja upale gušterače od 1980-ih. Danas, kao i prije, temelji

Liječenje bolesti i jačanje obrambenih sposobnosti organizma uz pomoć ljekovitih biljaka jedno je od najdrevnijih i najučinkovitijih područja medicine. Većina ljekovitog bilja koje se prodaje u ljekarnama nije samoniklo bilje. U pravilu se uzgajaju na specijaliziranim farmama. To nije samo ekonomski isplativo, već je i opravdano sa stajališta sigurnosti: na Zemlji nije ostalo toliko ekološki čistih mjesta na kojima možete sakupljati samonikle darove prirode

Naranče za nas već dugo nisu egzotične. Prodaju se tijekom cijele godine, jednostavni su za pohranu, pristupačni i vrlo korisni. A naranče su također prekrasan desert. Narančina pulpa uključena je u salate i umake. Sok od naranče omiljeno je piće mnogih Rusa. No, kora naranče je puno manje tražena. Danas ćemo vam reći zašto ne biste trebali žuriti s bacanjem narančastih kožica i koje bi dobrobiti mogle donijeti vašem zdravlju

Bulimija i anoreksija, to su ozbiljni poremećaji prehrane, uzrokuju smrt bolesnika mnogo češće od svih ostalih živčanih poremećaja zajedno. Svakom pacijentu s anoreksijom i bulimijom potrebna je pomoć kvalificiranog psihoterapeuta, jer je gotovo nemoguće samostalno prevladati razvijenu patologiju

Hemoroidi su izuzetno često stanje. Ponavljajuća upala i krvarenje hemoroida uzrokuju ozbiljnu nelagodu kod gotovo petnaest posto odraslih. U međuvremenu, imajući jasno razumijevanje razloga pogoršanja bolesti i poštujući pravila predostrožnosti, možete značajno smanjiti ozbiljnost nelagode i smanjiti napredovanje bolesti

Moderna osoba ne uspijeva uvijek naći stan u ekološki čistoj regiji i raditi koji ne bi štetio zdravlju. Na prvi je pogled situacija s hranom puno bolja: trgovine su prepune robe koju proizvođači pozicioniraju kao vrlo korisnu i potpuno sigurnu. Mnogi su Rusi apsolutno uvjereni da odabir proizvoda s oznakom "bio", "eko" ili "organski" jamči njima i njihovim obiteljima najbolju moguću prehranu. Nažalost ovo

Ne možemo zamisliti svoj život bez elektroničkih uređaja. Gadgeti su postali ne samo pomagači na poslu i kod kuće, već i moćno sredstvo komunikacije. Uz njihovu pomoć možete komunicirati s udaljenim sugovornicima, proširiti mrežu kontakata s ljudima koji imaju slične interese i aktivnije raditi ono što volite

Prepeličja jaja jedan su od najkorisnijih prehrambenih proizvoda koji praktički nemaju kontraindikacije. Preporučuje se uključivanje u prehranu starijih osoba, djece, kao i pacijenata koji pate od teških bolesti. Za razliku od ostalih jaja, prepeličja jaja su potpuno sigurna: ne trebaju ih kuhati, jer nisu zaražena salmonelom

Uloga imuniteta u rastu djeteta neprocjenjiva je. Proteini-imunoglobulini koje stvara imunološki sustav štite dijete od bolesti koje mogu poslužiti kao faktor stresa, uzrokovati brojne komplikacije i kašnjenja u razvoju djeteta. Ako je imunološki sustav oslabljen, djetetovo je zdravlje u izravnoj opasnosti i treba mu aktivne akcije za jačanje obrambene snage tijela - po mogućnosti bez lijekova

Alkoholna tinktura joda jedno je od najučinkovitijih i najpristupačnijih antiseptičkih sredstava. Međutim, ne znaju svi da se ovaj farmaceutski pripravak može koristiti ne samo za dezinfekciju kože posjekotinama i ogrebotinama. Jednostavne linije (nazvane rešetkom) povučene na tijelu otopinom joda pomažu u ublažavanju niza bolesti zbog dvostrukog djelovanja joda na tijelo

Pogodnost i učinkovitost osobnih računala su neporecivi, ali ljudi koji svakodnevno rade s njima trebali bi biti svjesni zdravstvenih rizika koje računala mogu predstavljati

Testosteron je muški spolni hormon, androgen, čiju glavnu količinu proizvode posebne stanice smještene u sjemenskim žlijezdama. Ima važnu ulogu u rastu mišićno-koštanog sustava, razvoju i funkcioniranju muškog reproduktivnog sustava. Tijekom odrasle dobi odgovoran je za stvaranje sekundarnih spolnih karakteristika u dječaka

Opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD) pogađa 1% do 3% ljudi. Sklonost bolesti u velikoj mjeri određuju nasljedni čimbenici, ali kod male djece simptomi se praktički ne očituju. Većina OCD-a najprije se dijagnosticira u dobi od 10 do 30 godina

Sve veći tempo i složenost suvremenog života zahtijevaju od nas visoku otpornost na stres i sposobnost brzog obnavljanja živčanog sustava. Bez takvih svojstava osoba jednostavno ne može biti uspješna u svijetu koji se neprestano mijenja. Neiskorištavanje latentnih sposobnosti tijela na vrijeme neizbježno dovodi do pogoršanja zdravlja, preranog starenja i smanjenja kvalitete života

Svaka žena ima svoje preferencije u korištenju onih proizvoda koji nam pomažu da izgledamo dobro, osjećamo se mlado i učinkovito. To može biti vrlo uznemirujuće kada kupljeni parfumerijski i kozmetički proizvodi ne samo da ne ispunjavaju naša očekivanja, već uzrokuju i zdravstvene probleme

Sindrom izgaranja (EBS) negativna je reakcija tijela na dugotrajni stres povezan s obavljanjem profesionalnih dužnosti. Često se događa među menadžerima ili zaposlenicima na odgovornim položajima, ali ne samo da su u opasnosti. CMEA se također može razviti u osobi, zbog profesionalnih odgovornosti, rješavanja problema drugih ljudi (liječnika, socijalnih radnika itd.)

Osoba živi u društvu. Svatko je od nas stalno ili s vremena na vrijeme okružen drugim ljudima, prisiljen kontaktirati ih, suočiti se s tuđim mišljenjima i nepredvidivim reakcijama na neke riječi i postupke. U ovom su slučaju sukobi interesa neizbježni, što znači da su neizbježni sporovi i svađe

Svima je poznata prehlada i gotovo svi vjeruju da imaju dovoljno znanja i iskustva da bi se pravilno liječili. U stvari, većina ljudi griješi kada se pokušava riješiti rinitisa i dijeli brojne zablude o njemu

Hren je jedna od najčešćih vrtnih biljaka. Nepretenciozan je i ne zahtijeva gotovo nikakvo održavanje. Na mnogim vrtnim parcelama hren poput korova raste pretjerano i vlasnicima stvara puno problema. Svi se dijelovi biljke koriste u kulinarske svrhe: od korijena se prave vrući začini, listovi se dodaju u domaću konzerviranu hranu, u njima se peče meso i riba

Promjene u načinu života (na primjer, prehrana), emocionalni stres, zarazne bolesti i uzimanje određenih lijekova mogu biti uzrok hormonalnih poremećaja. Da biste se mogli na vrijeme obratiti liječniku i umanjiti kvarove koji nastaju u tijelu, moraju se nadzirati hormonalni poremećaji

Trudnoća je posebno razdoblje u životu žene. U to se vrijeme događaju promjene u hormonskoj pozadini, koje ne samo da utječu na rad svih organa i sustava tijela, već uzrokuju i nove, neobične emocije. Do trenutka porođaja mnoge buduće majke osjećaju tjeskobu. Razgovarajmo o strahovima koji žene najčešće brinu uoči porođaja

Glazbena terapija je metoda liječenja koja je izazvala i izaziva mnogo kontroverzi oko njene učinkovitosti. Međutim, činjenice su neumoljive: tijekom brojnih studija znanstveno su potvrđeni ljekoviti učinci glazbe na tijelo. Od tada je tehnika u nizu zemalja uključena u složenu terapiju bolesti kardiovaskularnog i dišnog sustava, bolova u leđima i kralježnici, psihosomatskih poremećaja i mnogih drugih bolesti

Vjerojatnost začeća izravno je povezana s kvalitetom sperme koju čovjekovo tijelo proizvodi. To znači da budući otac mora voditi računa o svom zdravlju. U razdoblju koje prethodi začeću, važno je biti posebno oprezan i pokušati slijediti savjete koje nudimo pažnji čitatelja

Takva smetnja poput napada drozda dogodila se gotovo svakoj ženi barem jednom u životu. Raširena rasprostranjenost bolesti objašnjava se činjenicom da uzročnik bolesti pripada takozvanoj uvjetno patogenoj mikroflori koja živi na sluznici bilo kojeg ljudskog tijela i aktivira se samo pod povoljnim uvjetima