Anticelulitni oblog kod kuće
U borbi protiv celulita, anticelulitni oblog smatra se jednim od najučinkovitijih lijekova. Uz malo vremena i truda možete svoje tijelo dovesti u potpuni red, kožu učiniti elastičnom i mekom.
Postupak zamotavanja sastoji se u nanošenju mješavine aktivnih sastojaka na problematična područja. Te komponente uklanjaju toksine iz tijela i povećavaju cirkulaciju krvi. Kao rezultat, koža postaje glatka i meka.
Nemojte misliti da se postupak zamotavanja može provoditi samo u skupim kozmetičkim salonima. Žene mogu savršeno raditi slične postupke kod kuće. O ovome ćemo gorjeti u današnjem članku.
Vrste anticelulitnih obloga
Oblozi su topli i hladni.
Vrući oblozi su mnogo učinkovitiji, jer na visokim temperaturama aktivne tvari prodiru u kožu puno brže i dublje. Međutim, vrući oblozi imaju nekoliko kontraindikacija. Zabranjene su kod proširenih vena, kardiovaskularnih bolesti, nekih ginekoloških bolesti, kao i kod svih vrsta tumora.
Hladni oblozi djeluju puno sporije, ali prikladni su za one koji zbog zdravstvenih ili drugih razloga ne mogu raditi vruće obloge.
Kozmetolozi savjetuju da se ne zanosite isključivo toplim ili hladnim oblogama. Prema njihovom je mišljenju mnogo korisnije i učinkovitije izmjenjivati hladne i vruće metode. Da bi omotavanje dalo primjetne rezultate, trebate napraviti 10-15 postupaka. Ne radite postupke više od dva do tri puta tjedno.
Važno je znati da su tijekom trudnoće bilo kakve obloge tijela kontraindicirane!
Što je potrebno za izradu obloga kod kuće
Dakle, za postupak vrućeg umotavanja trebat će vam:
- smjesa za omatanje;
- topla deka ili pokrivač;
- polietilenski film.
Prije početka postupka zamotavanja, ne škodi očistiti kožu mrtvih stanica pomoću pilinga za tijelo. U istu svrhu možete koristiti talog kave koji se preporučuje dodavanje mlijeku za tijelo ili gelu za tuširanje. Čišćenje kože potiče bolji prodor aktivnih tvari ispod kože.
Nakon čišćenja kože na nju se nanosi smjesa. Postoji mnogo recepata za smjese za zamotavanje. Ispod su neki od njih.
Dalje, noge, bokove ili druga problematična područja trebali biste zamotati u plastičnu foliju i prekriti se toplom dekom. Trajanje postupka vrućeg zamotavanja je približno pola sata. Ako na zalihi nemate ni tako malu količinu slobodnog vremena, možete se odjenuti u toplu odjeću, na primjer u vunu, i nastaviti obavljati kućanske poslove.
Ako se odlučite za hladni oblog, ne treba vam topla deka. Uz to, postupak hladnog zamotavanja traje dulje i trajat će vam 30 do 90 minuta.
Nakon isteka preporučenog vremena uklonite plastičnu foliju s tijela, isperite smjesu pod toplim tušem i temeljito osušite grubim ručnikom. Možete napraviti malu masažu tijela i na kožu nanijeti anticelulitnu kremu kako biste poboljšali mikrocirkulaciju krvi.
Nekoliko recepata za smjese za zamotavanje protiv celulita
1. Medeni omot.
Med potiče uklanjanje viška tekućine iz tijela i smanjuje tjelesnu masnoću, pa je prilično popularan kada se koristi u kozmetološkoj praksi. Med se može koristiti u čistom obliku ili ga možete miješati s esencijalnim uljima limuna, grejpa i naranče (2 žlice meda i 4-5 kapi ulja). Med također možete kombinirati s mlijekom ili morskim algama.
2. Oblog od algi.
Smeđe alge, fucus i alge najučinkovitije su komponente obloga. Možete ih kupiti u gotovo bilo kojoj ljekarni u suhom obliku. Prije upotrebe razrijedite ih toplom vodom. Osim toga, u ljekarnama se može kupiti gotova mješavina algi.
3. Oblozi od zelenog čaja.
Nekoliko žlica zelenog čaja mora se preliti s malom količinom tople vode kako bi se dobila kašasta konzistencija. Možete dodati nekoliko kapi esencijalnih ulja (anis, ružmarin, limun).
4. Oblozi na bazi plave gline.
Razrijedite plavu glinu s malo vode dok se ne dobije kremasta konzistencija, dodajte nekoliko kapi esencijalnog ulja i nanesite na kožu.
5. Uljni oblozi.
Poznato je da esencijalna ulja potiču cirkulaciju krvi i metabolizam, pomlađuju kožu, pa su anticelulitni oblozi za tijelo na bazi esencijalnih ulja vrlo popularni. Najpopularnija ulja su ružmarin, limun, čempres, komorač, grejp, naranča. Da biste napravili mješavinu ulja, trebate uzeti 10-15 kapi baznog ulja, poput breskve ili bademovog ulja, i dodati nekoliko kapi drugih ulja. Sve pomiješajte i nanesite na kožu.
6. Oblozi od taloga kave.
Takvi oblozi također su prilično učinkoviti, jer potiču metabolizam. Da biste pripremili smjesu, morate miješati talog kave s esencijalnim uljima i nanijeti na kožu.
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
