Znoj i miris nogu: što učiniti s hiperhidrozom stopala
Sadržaj članka:
- Uzroci
- Liječenje lijekovima
-
Narodni lijekovi
-
Kora hrasta
- Uvarak
- Tinktura
- Orah
-
- Otopina sode-soli
- Esencijalna ulja
- Simptomi gljivične infekcije
- Prevencija
- Video
Znoj i miris stopala - što učiniti? Ovo pitanje postavljaju mnogi ljudi koji su naišli na problem. U većini slučajeva sami se pokušavaju nositi s prekomjernim znojenjem i neugodnim mirisima, ali ponekad je potrebno dugotrajno liječenje.
Ako simptomi hiperhidroze potraju, obratite se dermatologu
Najčešće se hiperhidroza stopala javlja kod odraslih muškaraca, iako se može javiti i kod žena i kod djece.
Uzroci
Zašto se noge jako znoje i neugodno mirišu? Važno je znati da razlozi za ovaj fenomen mogu biti:
- kršenje pravila osobne higijene;
- gljivična infekcija;
- dugi boravak u cipelama;
- nošenje cipela pogrešne veličine i / ili izrađenih od nekvalitetnih materijala;
- povećana ekscitabilnost simpatičkog živčanog sustava;
- snažni emocionalni preokret;
- endokrini poremećaji;
- bolesti srca i krvnih žila.
Liječenje lijekovima
Za liječenje hiperhidroze stopala kod kuće koriste se sljedeća vanjska sredstva:
- Tejmurova tjestenina. Sadrži: cinkov oksid, olovni acetat, natrijev tetraborat i salicilnu kiselinu, kao i formaldehid i mentol. Proizvod se nanosi na čistu i suhu kožu stopala. Djeluje antiseptički, protuupalno, protugljivično i adstrigentno. Pasta omogućuje brzo i učinkovito uklanjanje znojenja i neugodnih mirisa. Primjenjujte ga dok problem ne nestane;
- Lassar tjestenina. Sadrži cink i salicilnu kiselinu. Alat ima antiseptički i isušujući učinak, potiče zacjeljivanje pukotina. Za borbu protiv znojenja, mast se nanosi tankim slojem na čistu kožu i temeljito trlja. Nanesite u roku od dva tjedna;
- Formidron. Otopina formaldehidnog alkohola pomaže u suočavanju s znojenjem i uklanjanju neugodnog mirisa stopala. Proizvod se nanosi na čistu kožu stopala i ostavlja da se osuši. Tijek liječenja ovisi o ozbiljnosti problema. Također se koristi za liječenje cipela.
Ljudima čije je znojenje uzrokovano gljivicama propisana je terapija antimikotičnim lijekovima, kao što su Clotrimazole, Lamisil, Lamicon, Exoderil. Koriste se prema uputama, sve dok neugodni simptomi nestanu. U nekim je slučajevima indicirana oralna primjena antimikotičnih lijekova: Itracon, Itrungara, Flukonazol, Nistatin.
Budući da su većina ovih lijekova lijekovi na recept, liječnik ih mora propisati nakon osobnog savjetovanja.
Narodni lijekovi
Možete smanjiti znojenje nogu i riješiti se neugodnog mirisa ne samo uz pomoć lijekova, već i narodnih lijekova. Da bi se uklonio problem, koriste se tinkture i dekocije ljekovitih biljaka.
Kora hrasta
Učinkovit i popularan lijek koji, prema recenzijama, pomaže u suočavanju s prekomjernim znojenjem, kao i gljivičnom infekcijom, koja je često uzrok neugodnog mirisa.
Od hrastove kore priprema se izvarak i tinktura
Uvarak
Za pripremu juhe, 10 g hrastove kore ulije se u 3 litre vode i kuha na laganoj vatri 3-5 minuta. Nakon hlađenja na ugodnu temperaturu, juha se filtrira i koristi kao kupka za noge.
Postupak se izvodi jednom dnevno prije spavanja. Trajanje mu je u prosjeku 10-15 minuta. Gotova juha može se ponovno upotrijebiti. Liječenje se nastavlja 7-10 dana.
Tinktura
Također možete koristiti tinkturu od hrastove kore za liječenje prekomjernog znojenja. Za njegovu pripremu, 100 ml čistog alkohola ulije se u 10 g sirovina, spremnik se dobro zatvori i ostavi dva tjedna na tamnom mjestu. Tinktura se mora redovito promućkati.
Nakon što se proizvod ulije, mora se filtrirati. Noge se operu sapunom i temeljito osuše. Zatim se pomoću pamučnog tampona koža obrađuje tinkturom uklanjajući posebnu pozornost s područja između prstiju. Postupci se provode ujutro i navečer dva tjedna.
Gotova tinktura može se čuvati u hladnjaku do dvije godine. Može se koristiti i za tretiranje cipela.
Orah
Listovi oraha mogu se koristiti za liječenje znojenja. Biološki aktivne tvari sadržane u njihovom sastavu djeluju antiseptički i utječu na rad znojnih žlijezda.
Listovi oraha mogu se koristiti za liječenje prekomjernog znojenja.
Da bi se pripremila tinktura od listova oraha, moraju se zdrobiti i staviti u staklenu posudu, napunivši je do polovice. Tada biste ih trebali napuniti votkom do vrha, zatvoriti čvrstim poklopcem i ostaviti dva tjedna na tamnom mjestu.
Tada se proizvod mora filtrirati. Ova tinktura nanosi se na kožu stopala nakon svakog pranja nogu i ostavlja da se potpuno osuši. Može se koristiti dva tjedna, a za to vrijeme znojenje se obično normalizira.
Otopina sode-soli
Sol i soda bikarbona još su jedan učinkovit kućni lijek protiv znojenja stopala i neugodnih mirisa. U lavor se ulije 4 litre vruće vode (ne kipuće) i doda jedna žlica morske soli i sode bikarbone. Nakon što se otope i proizvod se malo ohladi, stopala su uronjena u otopinu.
Kod hiperhidroze učinkovite su kupke s otopinom sode i soli
Postupak se provodi navečer. Njegovo trajanje je 10-15 minuta. Nakon takve kupke morate osušiti stopala i na njih nanijeti hranjivu kremu koja će vam pomoći ukloniti suhu kožu. Tečaj se provodi 10 dana.
Esencijalna ulja
Eterična ulja koriste se u borbi protiv znojenja i neugodnih mirisa. Sadrže biološki aktivne tvari koje omogućuju normalizaciju rada znojnih žlijezda i poboljšanje cirkulacije krvi. Također, neka esencijalna ulja su antiseptici i uspješno se bore protiv mikroorganizama, koji često uzrokuju neugodan miris stopala.
Eterična ulja mogu se koristiti za uklanjanje neugodnih mirisa.
Znojenje i uklanjanje neugodnih mirisa možete liječiti:
- recept broj 1: dodajte 5 kapi ulja eukaliptusa i čajevca u toplu vodu. Kupke za stopala uzimaju se četvrt sata, a zatim se koža pažljivo briše, posebno pazeći na područje između prstiju. Ovaj se postupak provodi jednom dnevno. Tijek liječenja je 3-4 tjedna;
- recept broj 2: dodajte 5 kapi bergamota i ulja čempresa u jednu žlicu kukuruza. Proizvod se nanosi na čistu, suhu kožu i temeljito trlja. Potrebno je namazati stopala takvom smjesom u roku od mjesec dana;
- recept broj 3: pomiješajte 50 ml rafiniranog maslinovog ulja i 5 ml ulja eukaliptusa, čempresa, pelargonije i bora. Nanesite malu količinu nakon svakog pranja stopala i temeljito utrljajte dok se ne upije. Liječenje se nastavlja mjesec dana.
Simptomi gljivične infekcije
Ako se vaša stopala jako znoje i mirišu, to može uzrokovati gljivičnu infekciju. Također, sljedeći simptomi mogu ukazivati na mikozu stopala:
| Simptomi | Opis |
| Piling kože | Gljiva se hrani keratinskim i proteinskim spojevima, stoga se tijekom svog života uništava zaštitni sloj kože uslijed čega koža puca i ljušti se |
| Peckanje i svrbež u predjelu stopala ili između prstiju | Ovi neugodni simptomi rezultat su oštećenja kože. |
| Loš miris | Gljiva ometa rad lojnih žlijezda, što uzrokuje ne samo pojačano znojenje, već i promjene u mirisu znoja koji postaje oštar i neugodan |
| Promjena boje kože | Keratinozna vlakna su uništena, a koža može dobiti žućkastu ili plavkastu boju |
| Promjene noktiju | U nekim slučajevima gljiva može utjecati na ploče nokta, postaju krhke, lomljive i mijenjaju boju. |
Ako se pojave znakovi gljivične infekcije, obratite se dermatologu
Ako prekomjerno znojenje stopala prati ovi simptomi, trebate se obratiti dermatologu.
Prevencija
Da biste spriječili razvoj znojenja, morate:
- poštivati pravila osobne higijene. Svakodnevno operite noge ujutro i navečer toplom vodom i sapunom, a zatim ih temeljito osušite ručnikom. Posebnu pozornost treba obratiti na područje između prstiju, jer se ovdje najčešće pojavljuju gljivice;
- odabrati prave cipele. Trebao bi odgovarati vašem stopalu. Potrebno je odabrati cipele izrađene od visokokvalitetnih prirodnih materijala koji omogućuju dobro prolazak zraka. Potrebno je pažljivo paziti na cipele, redovito ih prati i zamjenjivati uloške;
- odabrati pravu čarapu. Prednost treba dati čarapama, tajicama i čarapama izrađenim od kvalitetnih materijala. Treba ih redovito mijenjati i temeljito prati;
- izbjegavajte stres i psihološka preopterećenja, prekomjerni rad. Slabe tijelo, uslijed čega se smanjuje zaštitna funkcija kože;
- riješite se loših navika. Negativno utječu na funkcioniranje tijela i oslabljuju imunološki sustav, što može uzrokovati dermatološke probleme.
Ako liječenje znojenja stopala kod kuće nije bilo uspješno, da biste se riješili uzroka hiperhidroze, trebate se obratiti dermatologu.
Video
Nudimo za gledanje videozapisa na temu članka.
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
