Miteseri na licu - kako se nositi s njima?
Jedan od najvažnijih problema s kožom su miteseri ili komedoni. Mogu se pojaviti u svake osobe, bez obzira na spol, dob i tip kože. Razlog njihove pojave je začepljenje kanala lojnih žlijezda.
S crnim točkicama na licu nije samo moguće, već je i potrebno boriti se. Napokon, licu daju tako neuredan izgled! Naravno, najbolje je pokušati im uopće ne dopustiti da se pojave. Da biste to učinili, morate saznati razloge njihovog nastanka.
Uzroci komedona
Najčešći uzrok komedona je stvaranje prljavštine i prašine na koži. Ako je kanal lojne žlijezde začepljen, trun prašine koji je pao na kožu nalazi se u zatvorenom prostoru. Zatvoreno vrijeme ne dopušta joj da izađe pa se pojavljuju ružne bijele kvržice s crnom točkom u sredini. Pojavljuju se, u pravilu, na najproblematičnijim mjestima, gdje je koža najmasnija - to su nos, brada i čelo.
Nepravilna prehrana može biti drugi uzrok komedona. Pretjerana konzumacija slatke, masne i začinjene hrane, kao i alkoholnih pića, dovodi do začepljenja pora i, kao rezultat, pojavljuju se miteseri. Pokušajte neko vrijeme odustati od puno začina, soli, slatke hrane i hrane od brašna. Nakon nekog vremena primijetit ćete da je vaša koža postala puno čišća, nestat će sitni prištići i miteseri.
Preporuke za zdravu prehranu
Ribu treba redovito jesti, jer sadrži ulja i masti potrebne za kožu. Također redovito jedite svježe voće i povrće, žitarice, koje sadrže vitamin A koji je odgovoran za zdravlje kože. Vrlo je korisno jesti orašaste plodove koji sadrže puno vitamina E. A prije spavanja preporuča se popiti jednu čašu fermentiranog pečenog mlijeka ili kefira. Fermentirani mliječni proizvodi doprinose ulasku korisnih bakterija u naše tijelo koje pozitivno utječu na rad gastrointestinalnog trakta.
Prevencija komedona
Glavna stvar, kao što znate, nije liječenje, već prevencija. Lakše je spriječiti problem nego ga riješiti. Stoga je najbolje ne dovoditi kožu do točke na kojoj se počinju pojavljivati miteseri. A za to je potrebno redovito i sustavno čistiti kožu.
To se posebno odnosi na žene koje koriste kozmetiku. Čak i ako dođete nakon napornog i dugog radnog dana, a jednostavno nemate snage za bilo što drugo, svakako ih pronađite kako bi očistili kožu prije spavanja. Uklonite šminku posebnim mlijekom ili tekućinom, a ostatke lica isperite sapunicom. Na kraju postupka obrišite lice losionom i nanesite hranjivu kremu.
Ujutro je potrebno očistiti lice. Neki to često zanemaruju, vjerujući da koža nema vremena zaprljati se preko noći. Zapravo, noću, tijekom spavanja, u koži se odvijaju pojačani metabolički procesi, koža se obnavlja i na njoj se stvara sloj sebuma i mrtvih stanica koji se moraju ukloniti losionom za čišćenje.
Nekoliko puta tjedno potrebno je dubinsko očistiti kožu. Da biste to učinili, možete izmjenjivati masku za piling i čišćenje lica. Čestice ljuštenja trebale bi biti dovoljno male kako ne bi ozlijedile nježnu kožu. Ako na koži postoje upale i prištići, bolje je odgoditi piling, jer to može dodatno pogoršati infekciju.
Evo provjerenog recepta za sjajnu glinenu masku za čišćenje. Pomiješajte glinu s malo tople vode da stvorite gustu masu i nanesite na lice deset minuta, a zatim isperite toplom vodom. Nekoliko ovih tretmana učinit će da vaša koža izgleda puno čišće.
Mehanički način uklanjanja komedona
Najbrži način da se riješite mitesera je isparavanje lica i istiskivanje mitesera. Ali ima značajnih nedostataka. Prvo, ovaj postupak treba provoditi samo u sterilnim uvjetima, inače infekcija može ući u ranu i na mjestu jedva zamjetljive crne točke stvoriti se ogroman crveni prištić ili apsces. Ali ovo je samo pola problema. Kao rezultat infekcije, vaše lice može biti potpuno prekriveno prištićima. Osim toga, ovaj je postupak prilično bolan.
Ako se odlučite koristiti ovu metodu uklanjanja komedona, budite oprezni. Da biste lice isparili, ulijte vodu u lonac i prokuhajte. Tamo možete dodati bilo koje ljekovito bilje, poput niza ili kamilice, koje smanjuje upalu. Uklonite šminku s lica i sagnite se iznad lonca, a glavu pokrijte ručnikom. Sjedite tako deset minuta.
Operite ruke sapunom i temeljito dezinficirajte. Sada možete izravno prijeći na postupak istiskivanja crnih točaka. Ako je koža dobro isparjena, prljavštinu treba lako istisnuti. Kad završite, trebate suziti pore. Da biste to učinili, obrišite kožu posebnim proizvodom (losionom ili tonikom) i nanesite masku od gline na lice. Lice možete natrljati i kockom leda. Ovaj se postupak ne smije izvoditi više od jednom tjedno.
Maske za lice za mitesere
Maske djeluju sporije od mehaničkog čišćenja lica, ali rezultat će biti nježniji i nježniji. Nakon maski na licu neće biti ožiljaka i rana. Masku treba nanositi na dobro očišćenu kožu. Za pripremu maski treba koristiti samo svježe sastojke.
Maska od fine soli i sode vrlo dobro pomaže. Od gela za pranje stvorite malo sapunice, dodajte tamo žlicu fine soli i sode. Nanesite ovaj sastav na lice i ostavite pet minuta. Tijekom tog vremena možete osjetiti lagano peckanje i trnce - ova soda počela je djelovati na pore. Zatim isperite masku toplom vodom i nanesite hidratantnu kremu na lice. Nakon nekog vremena primijetit ćete učinak - pore će se duboko očistiti, a broj komedona znatno će se smanjiti.
Druga učinkovita maska su proteini. U bijelu jajeta dodajte jednu žlicu šećera i miješajte dok se šećer ne otopi. Nanesite polovicu smjese na lice i pričekajte dok se maska potpuno ne osuši. Nanesite drugu polovicu na vrh i prstima "zabijte" masku u kožu. Učinite to dok se maska ne prestane lijepiti za prste. Maska je prilično učinkovita, jer se tijekom takve vožnje između ruku i kože lica stvara ljepljiva masa koja izvlači nečistoću iz pora. Nakon maske nanesite hidratantnu kremu na kožu. Maska se može raditi do dva puta tjedno.
Sljedeća maska je kefir. Zagrijte kefir u vodenoj kupelji i nanesite ga na lice, ostavljajući ga 5-10 minuta. Kefir sadrži kiseline koje pomažu u otapanju sebuma, a pore kože dubinski se pročišćuju iznutra.
Nažalost, niti jedan lijek, čak ni najskuplji, neće vam pomoći da se odmah riješite komedona. Kompleksna i redovita njega neophodna je za kožu lica, tek tada će rezultat biti primjetan.
Pronašli ste pogrešku u tekstu? Odaberite ga i pritisnite Ctrl + Enter.
