Hrana 2024, Studeni

Hematogen - kalorijski sadržaj je 354 kcal na 100 g. Proteini - 6 g, masti - 3 g, ugljikohidrati - 75,7 g

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal na 100 g. Proteini - 21,1 g, masti - 5,3 g, ugljikohidrati - 64,2 g

Gazirana voda je bezalkoholno piće koje je mineralna voda obogaćena ugljičnim dioksidom

Kuhano vino St Lorenz - kalorije 80 kcal na 100 g. Proteini - 0 g, masti - 0 g, ugljikohidrati - 8 g

Hibiskus je grm obitelji Malvaceae, čiji se cvjetovi koriste za liječenje velikog broja bolesti

Char - kalorijski sadržaj je 135 kcal na 100 g. Proteini - 19,09 g, masti - 5,86 g, ugljikohidrati - 0 g

Glavno svojstvo govedine je sadržaj cjelovitih bjelančevina u njemu, što pridonosi zasićenju stanica ljudskog tijela kisikom. Glavna indikacija za jedenje govedine je anemija s nedostatkom željeza

Zeleni grašak Bonduelle "nježna" konzerva - sadržaj kalorija je 66 kcal na 100 g. Proteini - 5 g, masti - 0,3 g, ugljikohidrati - 10,7 g

Grašak - sadržaj kalorija je 81 kcal na 100 g. Proteini - 5,42 g, masti - 0,4 g, ugljikohidrati - 14,45 g

Klen je riba iz obitelji šarana koja se smatra jednim od najcjenjenijih prehrambenih proizvoda, a po prehrambenoj vrijednosti nije inferiorna od mesa

Ružičasti losos je riba iz obitelji lososa. Blagodati ružičastog lososa posljedica su bogatog sastava vitamina, polinezasićenih masnih kiselina. Blagotvorna svojstva ružičastog lososa povoljno djeluju na živčani, krvožilni i probavni sustav

Slanutak - mahunarka, biljka iz porodice mahunarki, čija su zrna bogata vitaminima, kalcijem i visokokvalitetnim mastima

Senf je vrući začin napravljen od senfa u prahu koji se puni vodom i bubri

Ulje gorušice je biljno ulje dobiveno iz sjemenki gorušice koje se koristi u pekarstvu, slastičarstvu i industriji konzerviranja

Grappa je alkoholno piće klase rakije izrađeno od komine grožđa

Sok od nara zdrav je napitak slatkasto-kiselog okusa koji se koristi za liječenje mnogih bolesti

Poljska gljiva - sadržaj kalorija je 19 kcal na 100 g. Proteini - 1,7 g, masti - 0,7 g, ugljikohidrati - 1,5 g

Grčki jogurt vrlo je gusti jogurt koji u svojoj postojanosti više sliči na svježi sir. Ovaj jedinstveni proizvod vrlo je koristan, pa ne čudi što je poznat u cijelom svijetu

Morske kapice - morska poslastica koja se sastoji od dva ventila, na bočnim stranama vrhova kojih su ravni izrasti

Glavna je korist grejpa njegova sposobnost snižavanja razine kolesterola zahvaljujući antioksidansu koji sadrži, bergamotinu i naringeninu. Jesti grejp dobra je prevencija srčanih bolesti i poremećaja cirkulacije

Glavno i dobro poznato korisno svojstvo heljde je visok sadržaj željeza koji pomaže kod niske razine hemoglobina i anemije. Uz to, heljda sadrži cink, molibden, kalij, jod, kobalt, vitamine B, E, PP, fosfor, kalcij

Kuhane vrganje - sadržaj kalorija je 28 kcal na 100 g. Proteini - 2,17 g, masti - 0,47 g, ugljikohidrati - 5,29 g

Gljive su skupina živih organizama koji se koriste u kulinarstvu i medicini. Gljive su bogate mineralima i vitaminima, a vitamin A prisutan je u obliku karotena. Vitamini B1 i B2, PP i C prisutni su u velikim količinama

Pržene vrganje - sadržaj kalorija je 26 kcal na 100 g. Proteini - 3,58 g, masti - 0,33 g, ugljikohidrati - 4,04 g

Sušene vrganje - sadržaj kalorija je 286 kcal na 100 g. Proteini - 30,3 g, masti - 14,3 g, ugljikohidrati - 9 g

Guster - sadržaj kalorija je 97 kcal na 100 g. Proteini - 15,1 g, masti - 2,4 g, ugljikohidrati - 0 g

Zahvaljujući bogatom sastavu poznata su takva korisna svojstva kruške: prevencija gastritisa, patologija jetre, mokraćnog sustava, kolecistitisa, liječenje glavobolje, depresije, nesanice itd

Guanabana (graviola, jabuka od vrhnja, bodljikava biljka) tropska je voćna biljka česta na Karibima i u Latinskoj Americi

Guarana je zimzeleni grm obitelji Sapindov od čijeg se sjemena koriste energetski napici

Želatina je proteinska tvar koja nastaje denaturacijom kolagena koji se nalazi u kostima, hrskavicama, koži i venama životinja

Žuta minka - kalorija 88 kcal na 100 g. Proteini - 17,5 g, masti - 2 g, ugljikohidrati - 0 g

Osušeni kit minke - sadržaj kalorija je 267 kcal na 100 g. Proteini - 50 g, masti - 7,5 g, ugljikohidrati - 0 g

Suha starter kultura - sadržaj kalorija iznosi 330 kcal na 100 g. Proteini - 11 g, masti - 2 g, ugljikohidrati - 67 g

Asp je grabežljiva riba iz porodice šarana koju odlikuju srebrnasta boja, siva leđa i bijeli trbuh

Zeca, bogatog vitaminima, karakterizira visoka hranjiva vrijednost mesa. Zec se preporučuje uključiti u prehranu osobama s bolestima jetre, probavnog trakta, kao i onima koji pate od alergija, visokog krvnog tlaka

Da ne biste naštetili svom tijelu i iskoristili više koristi od zamjene šećera, morate znati o mehanizmu njihovog djelovanja

S gledišta medicine, šumske jagode dragocjeni su multivitaminski lijek koji pomaže kod dijabetesa, nedostatka vitamina i lošeg metabolizma. U narodu šumske jagode nazivaju i sušarom i bobičastim voćem

Som su morska riba iz obitelji smuđ. Blagodati soma u njegovom sastavu. Pomaže u vraćanju vida i kože, čisti krvne žile i sprečava bolesti kardiovaskularnog sustava

Šareni som - sadržaj kalorija je 126 kcal na 100 g. Proteini - 19,6 g, masti - 5,3 g, ugljikohidrati - 0 g

Ziziphus, unabi ili kineski urma, jedna je od najboljih ljekovitih biljaka na svijetu. Bogat je vitaminima C, P koji pomlađuju i pročišćuju krvne žile