Dijeta Vodič
Zadnja promjena: 2025-01-22 15:01
Dijetu "Pushinka" razvila je obična Ruskinja Irina koja tvrdi da se uz njezinu pomoć riješila 35 kg u 90 dana. Ovaj sustav prehrane namijenjen je onima s alergijama na hranu koji ne mogu slijediti većinu dijeta
Zadnja promjena: 2025-01-22 15:01
Dijetna težina dnevno - stroga dijeta, pridržavajući se koje možete izgubiti oko 1 kg viška kilograma dnevno
Zadnja promjena: 2025-01-22 15:01
Sonoma dijeta autorski je prehrambeni sustav američke nutricionistice Constance Gutterson, nazvan po vinorodnom području u Kaliforniji. Glavni principi su izbjegavanje brojanja kalorija, uravnoteženje proteinske i ugljikohidratne hrane i kontrola veličine porcija pomoću pločica različitih veličina
Zadnja promjena: 2025-01-22 15:01
Dijeta "Enchantress" temelji se na principu odvojenih obroka, svaki dan u tjednu ima svoje ime, koje ukazuje na prikladnu prehranu i čini element igre. Lako je slijediti dijetu, ali pravila se mora strogo poštivati
Zadnja promjena: 2025-01-22 15:01
Dijeta "Izgubiti kilograme u tjednu" - program mršavljenja koji nudi specifičnu prehranu, pridržavajući se koje u 7 dana možete smršavjeti za 2-9 kg
Zadnja promjena: 2025-01-22 15:01
Petnaest dijeta dijeta je koja privlači sposobnošću samostalnog sastavljanja jelovnika, odabirom s opsežnog popisa dopuštenih namirnica. Pridržavajući se preporuka, ne samo da možete učinkovito izgubiti kilograme, već i održavati rezultat i debljati se
Zadnja promjena: 2025-01-22 15:01
Dijeta 11 - terapijski prehrambeni sustav indiciran za debljanje kod tuberkuloze, kao i nakon ozljeda i operacija
Zadnja promjena: 2025-01-22 15:01
Dijeta od 10 kg - prehrambeni sustavi koji su odabrani na takav način da omogućuju mršavljenje bez štete po zdravlje
Zadnja promjena: 2025-01-22 15:01
Trajanje dijete od 12 dana određeno je samim nazivom. Dvanaestodnevna dijeta izmjena je dvanaest mono-dijeta. Omogućit će vam da izgubite oko 8-10 kilograma viška
Zadnja promjena: 2025-01-22 15:01
Dijeta 14 odnosi se na skup dijeta koje su liječnici razvili kako bi učinkovito obnovili zdravlje. Koristi se za liječenje urolitijaze. Trebate jesti 4-5 puta dnevno i piti najmanje 3 litre vode
Zadnja promjena: 2025-01-22 15:01
Dijeta 12 - sustav zdrave hrane koji obnavlja živčani sustav
Zadnja promjena: 2025-01-22 15:01
Dijeta od 1200 kalorija dnevno prehrambeni je sustav koji pretpostavlja gubitak suvišnih kilograma smanjenjem potrošnje dnevnog unosa kalorija
Zadnja promjena: 2025-01-22 15:01
Dijeta minus 3 kg - to su razne dijete koje uključuju gubitak 3 kg tijekom različitih vremenskih razdoblja, posebno u 3 dana, tjedno i mjesečno
Zadnja promjena: 2025-01-22 15:01
Dijeta od 20 kg prehrambeni je sustav koji vam u prilično kratkom vremenskom razdoblju omogućuje gubitak do dvadeset kilograma viška kilograma
Zadnja promjena: 2025-01-22 15:01
Postoji mnogo različitih metoda mršavljenja, dijeta minus 2 kg tjedno, kao i učinkovita dijeta od 2 tjedna, koja pomaže izgubiti do 6 kg, prilično su stroge, ali omogućuju vam da se riješite suvišnih kilograma bez gladovanja
Zadnja promjena: 2025-01-22 15:01
Dijeta 15 kg - prehrambeni sustav, čija uravnotežena prehrana omogućuje gubitak do 15 kg mjesečno
Zadnja promjena: 2025-01-22 15:01
Dijeta od 4 kg primjenjuje se najviše jednom mjesečno. Ovu dijetu koristi većina glumaca kako bi brzo smršavjeli. Dijeta od 4 kg je različitih vrsta, sve ovisi o tome koji vam meni najviše odgovara. Glavne točke ove dijete su: obilno pijenje i strogo brojanje kalorija
Zadnja promjena: 2025-01-22 15:01
Autor Dijete 5: 2 engleski je liječnik i novinar Michael Mosley. Njegov se prehrambeni sustav naziva i "isprekidan post". Sastoji se od pet dana normalne prehrane (oko 2000 kcal / dan) i dva dana posta (500-600 kcal / dan)
Zadnja promjena: 2025-01-22 15:01
Dijeta od 5 kg - prehrambeni sustavi prepoznati kao najučinkovitiji za sakupljanje do pet kilograma u kratkom vremenu
Zadnja promjena: 2025-01-22 15:01
ABC dijeta je učinkovita, ali nesigurna prehrana. Osim toga, tvrd je, pa nakon završetka dijete postoji rizik od brzog vraćanja izgubljenih kilograma
Zadnja promjena: 2025-01-22 15:01
Dijeta 6 - Terapijski prehrambeni sustav indiciran za poremećaje mokraćnog sustava i giht
Zadnja promjena: 2025-01-22 15:01
Dijeta 8 - terapijski sustav prehrane, koji je indiciran za sve bolesti s ciljem liječenja pretilosti
Zadnja promjena: 2025-01-22 15:01
Dijeta 7 je terapijski prehrambeni sustav namijenjen osobama s bubrežnim bolestima kako bi se ograničio unos proteina
Zadnja promjena: 2025-01-22 15:01
Dijeta minus 7 kg u 7 dana učinkovita je metoda za brzo rješavanje viška kilograma, čija je glavna komponenta kefir
Zadnja promjena: 2025-01-22 15:01
Whole30 Diet razvili su u SAD-u 2009. Melissa i Dallas Hartwig. Izravno povezani s problemima zdravog mršavljenja (Melissa je kondicijska trenerica i sportska nutricionistica, Dallas je fizikalni terapeut), supružnici samouvjereno tvrde da im predloženi sustav prehrane omogućuje ubrzavanje metabolizma i rješavanje suvišnih kilograma u roku od 30 dana
Zadnja promjena: 2025-01-22 15:01
Dijeta 9 - Terapijski prehrambeni sustav indiciran kod dijabetesa melitusa
Zadnja promjena: 2025-01-22 15:01
Dijeta ABC Traffic Light ugodan je sustav prehrane koji se može dugo pratiti. Vjeruje se da "ABC" u nazivu prehrane ukazuje na njezinu jednostavnost: odabir prave hrane jednostavan je kao imenovanje prva tri slova engleske abecede
Zadnja promjena: 2025-01-22 15:01
Alicia Silverstone jedna je od holivudskih slavnih čija se figura uvijek divi. Alicia uspijeva održati prirodno dobru formu s malo napora - uz pomoć trodnevne prehrane natašte, koja isključuje konzumaciju mesa i ograničava postotak masti u prehrani
Zadnja promjena: 2025-01-22 15:01
Popularna miljenica, primadona ruske estrade Alla Pugačeva poznata je ne samo po svom izvanrednom glasu, već i po stalnoj borbi s prekomjernom težinom. Pjevač s prekomjernom težinom se udebljao, a zatim opet prolio. No, posljednjih nekoliko godina oduševljavala je obožavatelje lijepom figurom. Tajna vitkosti pjevačice je takozvana zelena dijeta
Zadnja promjena: 2025-01-22 15:01
Angel Diet je teška dijeta koja zahtijeva samokontrolu. Načelo prehrane: kombinacija bjelančevina i složenih ugljikohidrata, uz ograničenje unosa masti i nizak dnevni unos kalorija
Zadnja promjena: 2025-01-22 15:01
Sirova dijeta Angeline Jolie formulirana je prema načelima prehrane sirovom hranom. Autorica dijete, poznata holivudska glumica, tvrdi da uz pomoć ovog prehrambenog sustava uspijeva držati težinu pod kontrolom
Zadnja promjena: 2025-01-22 15:01
Dijetu Arine Sharapove posebno je za nju razvio profesionalni nutricionist. Prema riječima popularne TV voditeljice, pomoću ovog sustava napajanja uspjela se riješiti 10 kg u šest tjedana
Zadnja promjena: 2025-01-22 15:01
Dijeta Anite Tsoi ima i drugo ime - "Zlatna desetka". Za popularnog pjevača posebno ga je razvila moskovska nutricionistica Margarita Kovaleva. Prema Aniti, uz pomoć ove prehrane uspjela se riješiti 50 kg
Zadnja promjena: 2025-01-22 15:01
Dijeta balerine je dijeta čiji je princip smanjiti dnevni unos kalorija prepolovljivanjem uobičajenih porcija. Da bi se postigla baletna forma, prehrana je podržana kondicijom
Zadnja promjena: 2025-01-22 15:01
Autor dijete je vrlo popularan učitelj joge u Sjedinjenim Državama, barun baptist. Sustav prehrane koji je stvorio čisti tijelo, pomaže brzom gubitku kilograma, priprema se za prijelaz na korisniju vrstu prehrane, koja sprečava debljanje u budućnosti
Zadnja promjena: 2025-01-22 15:01
Atkinsova dijeta je prehrana s niskim udjelom ugljikohidrata koja se temelji na principu prebacivanja metabolizma: kada je količina ugljikohidrata iz hrane ograničena, masnoća nakupljena u tijelu se razgrađuje i osoba gubi na težini
Zadnja promjena: 2025-01-22 15:01
Valerijina prehrana varijanta je proteinske prehrane i dizajnirana je za brzo mršavljenje. Mane prehrane - neravnoteža i rizik od vraćanja izgubljenih kilograma
Zadnja promjena: 2025-01-22 15:01
Volkova prehrana zaseban je sustav prehrane. Ne postoje opće preporuke o izboru proizvoda, prehrana se priprema pojedinačno
Zadnja promjena: 2025-01-22 15:01
Dijeta bez masnoća specifična je prehrana koja u potpunosti isključuje upotrebu masti, što se s medicinske točke gledišta smatra neprihvatljivim
Zadnja promjena: 2025-01-22 15:01
Sojina prehrana je prehrana koja ne sadrži meso i mesne prerađevine, a time i kolesterol. Dijeta bez mesa prikladna je za ljude koji se pridržavaju načela dobre prehrane